2022-06-27 12:35 366男性保健 养生 春季养生 春捂

俗话说“春天孩子儿脸，一天变三变”，广州的天气更是如此，由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，不少年轻上班族被打击成“感冒族”，真真年轻难敌“倒…

2022-06-27 02:38 288男性保健 上班族 锻炼 方法 健身 强身健体

经常有上班族抱怨，天天坐在办公室里，工作忙，没有时间锻炼身体。其实，锻炼身体不一定需要健身房、跑步机，只要你愿意，一些简单的小锻炼，也能达到锻炼身…

2022-06-27 01:26 791男性保健 肺炎 预防肺炎 治疗肺炎

天气炎热，少不了要开空调清热，尤其是上班族更是长时间呆在空调房里。这虽然很清凉，但是因为室内通风不畅，也容易诱发肺炎。肺炎怎么治疗呢？可以试试氧气…

2022-06-27 00:06 26男性保健 冠心病 冠心病预防 预防冠心病

冠心病可以分为无症状、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死等类型，每一类型的症状不一样，才采取的治疗方法也不一样。下面为你介绍如何治疗冠心病。冠心…

2022-06-26 05:42 610男性保健 眼睛 晶体操

“门诊常遇到玩iPad玩过头，造成眼损伤的小孩，最近遇到的一个小患者只有5岁多点。孩子的眼睛还处于发育阶段，眼部疲劳即使不会立即造成近视，也会加大将来近…

2022-06-25 23:16 160男性保健 大暑 上班族大暑保健 养生

大暑是一年最炎热的时节，各位办公室一族即使呆在舒适的空调房里也不要忘了养生保健喔！古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。上班族要如何度过大暑天气呢？…

2022-06-25 10:31 123男性保健 跑步 跑步注意 运动养生

为了身体健康，为了减肥运动，不少中年老人或年轻人喜欢晨跑。既然是晨跑想必大多朋友都没有吃早饭，健康专家认为，空腹跑步害处多，另外有的人早上没有时间…

2022-06-25 06:38 374男性保健 大寒节气 大寒 大寒养生

近日昼夜温差大，乍暖还寒特别容易感冒？原来这是“大寒”到来了。专家提醒说，大寒是一年中的最后一个节气，虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷，

2022-06-24 12:16 461男性保健 癌症 癌症预防 预防癌症

城市里，上班族朝九晚五的生活，外表看起来光鲜亮丽，让人羡慕，可是内部情况又怎会如大家想象的如此美好呢?上班族每日面对电脑屏幕，每日久坐上不动，每日不…