2022-06-12 16:09 768男性保健 小暑 养生 小暑吃什么好

小暑时节天气炎热，强烈阳光的照射过久，很容易发生中暑。人易感心烦不安，疲倦乏力,出汗也多。故小暑时节的饮食应以清淡为主，少食辛辣油腻之品。然而夏季又…

2022-06-12 13:51 592男性保健 二十四节气的传统含意

立春春季开始　　雨水降雨开始　　惊蛰开始响雷，冬眠动物复苏　　春分春季的中间，昼夜平分　　清明气候温暖，天气清和明朗。　　谷雨降雨量增多，对谷类生…

2022-06-12 13:43 487男性保健 二十四节气气候农事歌

立春立春春打六九头，春播备耕早动手，一年之计在于春，农业生产创高优。　　雨水雨水春雨贵如油，顶凌耙耘防墒流，多积肥料多打粮，精选良种夺丰收。　　惊…

2022-06-12 11:13 850男性保健 气节养生 养生之道

人与自然界是统一的整体，人的生命活动也必然与二十四节气紧密相联。一年四季的变化随时影响着人体，二十四节气的变化不一，也必定会引起人的生理和心理机能…

2022-06-12 09:50 340男性保健 小暑养生 中暑 气节养生

小暑是二十四节气的第11个节气，也是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。　　高温天气容易心力…

2022-06-12 09:40 54男性保健 大暑节气 养生之道 暑湿之气

大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温…

2022-06-12 07:09 797男性保健 大暑养生 大暑

大暑天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，因此，如何健身，是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于大暑养生呢?　　一是游泳　　大暑时节参加…

2022-06-11 22:50 44男性保健 芒种 芒种养生 节气养生

6月5日迎来芒种节气，这意味着气温将进一步升高，夏季将进入热潮。小编提醒大家，夏季养生应注意，衣衫常换洗，饮食宜清淡，喝点绿豆汤，提防热伤风，注意养…

2022-06-11 20:22 412男性保健 夏至养生 节气 针灸

最近几年人们越来越推崇“冬病夏治”，各大中医院里排队贴“三伏贴”的患者人山人海。不过，中医专家指出，“冬病夏治”并非只有“三伏贴”一种疗法，夏至的…