2022-07-04 22:12 697男性保健 惊蛰节 5种蔬菜

惊蛰，古时称“启蛰”，是二十四节气之中的第3个节气。专家称在这个节气养生就要多食用些蔬菜，少食肉类，这样才能有助于身体排出毒素。那么，惊蛰节气吃什么…

2022-07-04 21:47 714男性保健 寒露节气期间 养生 注意

每年的10月8日前后，太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。如果说 “白…

2022-07-04 20:37 825男性保健 老年人 寒露节气 预防

寒露后天气很快变冷。体弱者特别是老年人的身体耐受力弱，适应性差，在此季节，很多疾病会纷至沓来，中老年人常发生哮喘、心绞痛、消化不良、胃脘痛、中风等…

2022-07-04 19:29 758男性保健 24节气 气候 健康提醒

二十四节气是我国劳动人民独创的文化遗产和智慧结晶，它能反映季节的变化，指导农事活动，影响着千家万户的衣食住行。人与自然界是统一的整体，24节气的变经…

2022-07-04 18:23 254男性保健 惊蛰节气 水果

1、梨惊蛰前后，人们易咽干冒火，民间素以“惊蛰吃梨”来“清六腑之热，滋五脏之阴。”为啥要吃梨？是借“梨”的谐音与小虫分离。另外，春天来了气候比较干燥…

2022-07-04 18:06 867男性保健 24个节气 命名

关于这24个节气的命名，其实也还是有一定讲究的。“立”表示一年四季中每一个季节的开始，春夏秋冬四个“立”，就表示了四个节气的开始。立春、立夏、立秋、…

2022-07-04 17:03 581男性保健 惊蛰节气 保肝养脾

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着储存肝糖、分泌性蛋白质的合成、去氧化等作用。惊蛰属24节气之一，这个节气养生重在保肝养脾 ，所以…

2022-07-04 16:27 396男性保健 24节气 季节变化

根据季节的不同变化，24节气又可以分为几类。表示寒来暑往变化的有立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气；象征温度变化的有小暑、大暑…

2022-07-02 07:19 287男性保健 小雪节气 注意清内火

小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，雪量不大。小雪期间气温继续…