2022-06-26 20:01 604男性保健 寒露 寒露养生 寒露饮食

过了“寒露”后，天气渐渐凉爽了，有谚语道“白露身不露，寒露脚不露”。这就是告诫人们应注意天气变化，特别要注重保暖，及时增减衣服，以防寒邪入侵，尤其…

2022-06-26 14:54 19男性保健 脚气 预防脚气 治疗脚气

生活中我们常常需要穿鞋，而且穿鞋的时间也是有点久的，如果长时间不注意自己的脚问题的话，很容易导致脚气的发生。脚气虽然不是什么大毛病，却对我们的生活…

2022-06-26 14:07 860男性保健 出汗 出汗看健康 健康自测

现在各地气温均有所下降，虽说不如前几天那么炎热，但是仍然闷热，热天出汗很正常，但是如果在正常温度下，又没有经过剧烈运动，就大量出汗就说明你的身体可…

2022-06-26 13:09 119男性保健 白露 白露养生 白露节气

二十四节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。我国古代将白露分为三候“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟…

2022-06-26 02:08 855男性保健 站立 瑜伽

修长纤细的美腿让女性显得更加高挑迷人，身材更加婀娜多姿。不少女性都因为自己腿比较粗或者线条不柔美而苦恼。今天小编就和各位女性朋友分享两个能让你在家…

2022-06-25 09:55 896男性保健 护脚 保护脚部 脚部健康

脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚…

2022-06-25 06:15 576男性保健 冬季泡脚 泡脚养生 冬季养生

冬季正是泡脚驱寒的最佳时期，但是泡脚不当就会引发疾病而造成死亡，这事不是危言耸听。　　下面一起来看看哪类人群是不宜泡脚的　　糖尿病患者热水泡脚易烫…

2022-06-24 21:44 375男性保健 手脚爱出汗与健康，健康自测、养生

出汗是一种正常的现象，人们在天气热时、运动后都容易出汗，当然这些是正常的代谢活动，但是有些人却不是如此，即使是在大冷天也都会出汗，这就属于不正常的…

2022-06-24 18:29 521男性保健 泡脚 足疗 足疗养生

冬季气温下降会很明显，大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1…