2022-06-24 15:33 829男性保健 小雪 小雪节气 抑郁 预防抑郁

最近你有没有感觉情绪浮躁，身体乏力，各种郁闷呢？专家说，临近小雪节气是一个重要因素。事实上小雪节气，并不如名字那么浪漫，季节变化对人体有直接影响，…

2022-06-24 02:59 180男性保健 抑郁 抑郁饮食 预防抑郁

8月28日，翻译家孙仲旭因患抑郁症自杀辞世，令人唏嘘。不久前，美国喜剧明星罗宾·威廉姆斯在饱受抑郁症折磨多年后选择离开人世。这几天在微信朋友圈里转发颇…

2022-06-23 15:42 154男性保健 抑郁症 抑郁症饮食 抑郁症预防

抑郁症有可能表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退以及躯体症状。其中，早醒后不能入睡具有特征性意义。因此，如果经常出现早醒，且醒后不能入睡，则要考…

2022-06-22 04:16 452男性保健 抑郁 预防抑郁 抑郁症状

面对现在工作的竞争压力，让很多人不得不加班加点的努力工作。长时间的工作让很多职场人出现心理疲劳等症状，严重影响着工作效率。据研究发现，长时间工作易…

2022-06-19 17:40 898男性保健 秋季养生 养生保健 养生常识

有心理专家特别提醒，“由夏入秋是抑郁症多发季节，如果没能及时调整情绪，极可能在深秋或者冬季出现大问题，尤其是呆在家中不爱出门的‘宅男宅女’们，要特…

2022-06-19 11:02 342男性保健 抑郁

近日公布的一项研究表明，维他命B对治疗抑郁症有较大的帮助。研究人员发现，如果抑郁症患者的血液中含有较多的维他命B12，患者治疗后的效果就比较显著。老年…

2022-06-19 02:20 895男性保健 走路 走路姿势 健康自测

英国伦敦大学学院的学者在一项新研究中发现与没患有抑郁症的老人相比，患有抑郁症的老人行走速度较为缓慢。步速会受到多种因素的影响，包括体能、关节活动度…

2022-06-17 03:21 218男性保健 抗抑郁，抑郁

春季是各类精神疾病的高发期，尤其是双相障碍的病人在春季病情易波动、易复发。自测你是否情绪感冒？【症状标准】以心境低落为主，并至少有下列4项兴趣丧失、…

2022-06-16 12:55 702男性保健 春令 进补

春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力，精神不振等“春困”症。　　一、神补　　尤其年老体弱多…