2022-07-04 16:27 406男性保健 24节气 季节变化

根据季节的不同变化，24节气又可以分为几类。表示寒来暑往变化的有立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气；象征温度变化的有小暑、大暑…

2022-07-01 06:08 185男性保健 养生 不同季节怎么吃 季节不同怎么吃才健康

民间有句谚语“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。那么，这句话是想说明什么呢？如果要有相对健康的生活，我们在不同季节应该怎么吃好呢？春吃芽春生万物，…

2022-06-30 02:07 665男性保健 拔火罐 拔火罐功效 拔火罐注意事项

拔火罐是一种简单有效的中医治疗手段，现在越来越多的人喜欢拔火罐来排毒。你是否注意每次火罐拔完后身上都会留下圆形的印迹，这些印迹的颜色会告诉我们身体…

2022-06-25 10:05 62男性保健 初秋要预防五种病 季节养生 做好疾病预防工作

立秋是秋季的第一个节气，其是天气由热转凉，由凉转寒的过渡时期。秋季的到来，人的身心会发生很多的变化，因此很多疾病就会“趁虚而入”，进而影响机体健康…

2022-06-25 00:30 258男性保健 冬季养生、冬季睡多喝水、季节养生

所谓的“天人相应”，即人类生活在自然界里，人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化。人类到了冬季，处于“封藏”时期，此时服用补药补品，可以使得营养…

2022-06-24 23:57 736男性保健 冬季幼儿保健守则、冬季如何保护小朋友、季节养生

冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下…

2022-06-24 20:22 328男性保健 季节养生、冬季养生按三穴

冬季到来，万物闭藏，根据中医冬季养肾的原则，这个时节我们应该做好对肾的养护，平常人们可以锻炼一下身体，加强对肾的保护，还可以通过食疗的方式滋补肾，…

2022-06-24 16:34 628男性保健 冬季养生好食谱 、冬季补肾养发、季节养生

中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊常食还可以使多皮肤光…

2022-06-24 16:27 673男性保健 冬季养肺食谱、季节养生

寒冷冬季的到来，导致很多朋友都因不适应气候的转换而病倒了，如果只是感冒发烧还好，很多人还伴有咳嗽，白天黑夜的咳不但自己休息不好，还会影响到其他人的…