2022-06-28 19:05 736男性保健 还原离子慢病康复 缓解失眠 堀口昇

只有失眠过的人才知道失眠的痛苦，失眠是一种隐形却又十分痛苦的慢性折磨，不仅对患者造成极大的精神困扰，还会带来患者身体的不适，严重影响患者的工作和生…

2022-06-28 07:34 573男性保健 补充负离子 空气负离子 改善睡眠

睡眠是人身体的自然反应，不要人为地去控制它，应采取顺其自然的态度。对睡眠过分关注，失眠者在上床后经常为睡不着而担心，进而引起对睡眠的恐惧和紧张，这…

2022-06-28 05:12 787男性保健 负离子 负离子改善睡眠 还原离子发生器 还原离子

睡眠占据一个人人生三分之一的时间，良好的睡眠对于健康至关重要。然而，日前中国睡眠研究会发布的一项调查表示，我国成年人失眠的发生率竟高达38以上。随着…

2022-06-28 02:20 293男性保健 改善睡眠质量 负离子发生器 助眠

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要保证有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证睡眠质量好。如果睡眠时间…

2022-06-28 00:13 778男性保健 还原离子 失眠 失眠障碍

很多人晚上睡不好或者连续两三天睡不好就觉得自己是得了失眠障碍，觉得自己要吃安眠药才能正常睡觉，虽然现在新型安眠药比较稳定，安全性也比较高，但是安眠…

2022-06-24 20:27 545男性保健 失眠、失眠养生粥

晚上睡不着、入睡困难、多梦都会让我们非常痛苦，第二天又会精神不振，上班没精神，犯困。失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病…

2022-06-24 12:23 827男性保健 失眠怎么办、治疗失眠的中药方、疾病养生

晚上别人都呼呼大睡了，而自己翻来覆去就是睡不着，所以失眠是件很痛苦的事情。生活和工作的压力让现代的年轻人比较容易出现失眠现象，整夜睡不好。对于失眠…

2022-06-21 14:09 879男性保健 失眠 失眠吃什么好

如今，不光是中老年人有睡眠障碍，连风华正茂的青少年也常常说睡不好。可见，失眠症已悄然发展成现代社会的流行病。那么，患上失眠症还能拯救吗？中医介绍，…

2022-06-19 19:25 1008男性保健 补肾 补肾食物 如何补肾

补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏…