2022-06-15 06:53 1003男性保健 排毒方法 排毒食物 冬季养生小常识

1、纤维质食品　　纤维质食品具有解毒的功效，多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被小肠吸收之前，就可附着在纤维食物上，随大便排…

2022-06-15 03:05 19男性保健 心脏 秋季养生 中医养生

养生先养心，我们养生之本在于养心。中医有言春夏养阳，秋冬养阴。进入秋季，这个容易让人忧郁的季节，养心尤为重要。“燥则润之”是秋季养生的良方。芬芳润…

2022-06-15 02:51 75男性保健 口腔溃疡维生素 口腔溃疡吃什么 口腔溃疡的症状

秋冬季须防口腔溃疡多发。口腔黏膜溃疡俗称“口疮”，一般具有“黄、红、凹、痛”四个特点，患者口腔内会出现先红后黄的凹陷面，疼痛明显，严重时甚至影响到…

2022-06-14 20:42 502男性保健 冻疮的治疗方法 怎样预防冻疮

冬至意味着天气变得寒冷,一些市民经常开展户外劳作和活动，没有注意到手、脚、耳、脸等部位防寒保暖，冻疮在不知不觉中又准时来“报到”，久治不愈反复发作，…

2022-06-14 07:09 263男性保健 霜降

秋季吃什么水果好？ 梨　　[性味归经] 性凉，味甘微酸，入肺、胃经。　　[功效] 生津，润燥，清热，化痰。　　若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感，酒后吃…

2022-06-13 00:23 672男性保健 秋季养生 儿童便秘 “三养”食物

近日一些家长发来邮件，咨询如何避免宝宝秋季发生便秘。因为秋季比较干燥，所以如何补水、增加营养就成了家长们最为关心的问题。为此，本报记者咨询了相关专…

2022-06-12 20:55 226男性保健 胃病 面食 稀饭养胃

医学专家说稀饭养胃就因人而异的。很多中国人爱喝稀饭，“稀饭养胃”也早已深入人心。然而，中医院消化科专家介绍，“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到…

2022-06-12 11:58 756男性保健 马铃薯 春季养生 春天吃什么

在膳食上也不应一味追求食物的高营养而走入春补的误区。科学已证实，人类必需的营养素多达40余种，这些营养素必须通过各种食物摄入来满足人体需要。事实上，…

2022-06-12 04:07 358男性保健 养生百科 红黄蔬果 夏季饮食

夏天，小暑时节前后阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤，眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有“防晒”成…