1.安装完毕，通电前需要确认电压是否合适，接地线是否接地良好，用手拉动一下跑带，检查是否转动灵活，无异音。
2.插上电源插头，电子表速度窗口显示0.8（也有跑步机起速1.0或者1.5的）其它窗口显示为零，跑带不动。
3.按启动键，跑步机开始低速运行，运行速度为0.8公里/小时，观察跑步机及电子表是否运行正常。
4.按加速键、减速键，观察调整是否正常。
5.按停止键，跑步机停止运行，拔掉电源插头。 操作使用说明，电动跑步机在安装调试完后即可投入使用 1.将电源插头插入家用220V电源插座，电源插座必须接地。 2.安全钥匙放入电子表安全开关位置，再按启动键，跑步带即能缓缓移动，速度约为0.8公里/小时，仪表上立即显示跑步机时速。 3.如果增加跑步速度，可按加速键，最高速度为12公里/小时。 4.如在高速跑步时来不及减速时，可拔下安全钥匙，跑步机立即停机。 5.跑步结束，可将跑步速度降低后按停止键，跑步机立即停机。
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