骨折后体内蛋白质分解增加,长期卧床不能活动蛋白质分解更多。随着蛋白质的损耗,体内磷、硫也会流失。静卧不活动的患者骨钙会溶解并经肾排出体外,造成骨质疏松,这样的体内钙不足的情况下更不利于骨折愈合。
由于上述原因,对长期卧床的骨折病人的饮食除注意易消化、卫生良好的一般条件外,要求供应充分的营养素(蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素和无机盐)以促进伤口的愈合,恢复肌肉的活力,防止体重的减轻。有条件的病人可食用含有全面均衡营养素的制剂产品如,以保证充分营养素的摄入。另外,长期卧床的骨折病人还特别要注意钙及维生素D的摄取,应每日提供800毫克以上的钙质,以供人体吸收,有利于骨折愈合及维持骨骼的良好状态。
膳食蛋白质供应要充足,这样有利于钙的吸收。奶类和奶制品含钙较丰富,且人体对它的吸收率也高;一些海产品如虾、海带等含钙量也较高;绿叶蔬菜、大豆及豆类制品也是钙的重要来源。另外对钙吸收有利的因素首先是维生素D,目前认为对人类有生理活性的主要是维生素D3,含维生素D3丰富的食物有动物内脏、鱼肝油、禽蛋。
总之,长期卧床的骨折病人的饮食应保证每天有绿叶蔬菜,适量食用豆类及豆制品,增加奶类及奶制品,增加禽蛋及水产品,适量减少肉类,并每日摄入适量水果,这样有利于骨折的康复。
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