主要功能
重揉:模拟人手揉捏方式,对肌肉群进行揉捏式按摩,程度较重,但对局部肌肉的僵硬有很强的舒缓效果。
轻揉:与“重揉”手法相似,但程序较轻,更适于局部肌肉的放松。
敲打:仿照人手握拳式捶打,在缓解肌肉胀痛的同时,也能刺激局部穴位,起到舒经活络的作用。
重敲:与“敲打”手法相似,力度稍大。
轻敲:与“敲打”手法相似,仅在局部位置上进行垂直方向的捶打,力度均衡。
背部伸展:针对整个背部进行由下至上再由上至下的推拿。这种手法比较适合背部大面积肌肉酸痛且体形庞大的人士使用,可以有效缓解背部各区域疲劳。
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