地黄是“六味地黄丸”系列药品当中分量最为重要的一味,是“君”药。自古以来对于多种疾病都有很好的疗效,比如“熟地黄20克,当归15克,阿胶15克,陈皮6克。水煎服”可以治疗贫血;“熟地黄20克。水煎服,每日1剂”可以改善高血压;“生地黄15克,黄连3克,天冬12克。水煎服,每日l剂”有益糖尿病等等。
而且地黄自古就是民间药膳当中的常客,比如鲜美的“地黄粥”,就有滋阴,养血,润肺的作用,肺、肾阴虚,干咳少痰的人可以经常食用。其做法也非常简单,将新地黄洗净捣汁,加入白蜜适量,熬成膏状封好储存。白米熬粥,待粥将熟的时候,放入10克左右的地黄膏,鲜美滋补的地黄粥就做成了;“地黄乌鸡”也是民间一道有药用价值的美食,只需要将地黄放入鸡腹内,文火蒸熟即可,这道菜特别适合it业的白领们,可以缓解记忆力减退、腰膝酸痛、神疲气短等亚健康状态。