金华市区一位读者来电：我最近到医院体检，发现血压比较高，这是我第一次发现有这样的症状。医生说，仅凭一次测量出血压高不能诊断为高血压，要我多测几次，如果每次测量出来的血压都超过正常参考值，即可诊断为高血压。但我不知道怎么测，是不是每天都测，还是隔两天测一次。还有我想买一个血压计，到药店里看了，款式有很多，有些血压计是臂式的，有些是腕式的。我问几位中老年人，有的中老年人说用腕式的比较方便，有的中老年人说用臂式的比较准确，究竟买哪一种血压计比较好？
金华市中医院副院长、心血管科主任医师陈新民说，收缩压≤140毫米/汞柱，舒张压≤90毫米/汞柱为正常成年人的血压值；收缩压＞140毫米/汞柱＜160毫米/汞柱，或舒张压＞90毫米/汞柱＜95毫米/汞柱，则为“临界高血压”；收缩压≥160毫米/汞柱，或舒张压≥95毫米/汞柱则为高血压。如果第一次发现自己的血压是在高血压的临界，建议每天都测量血压，测3～6个月，如果血压在临界或者正常，那么不能诊断为高血压，如果血压超过临界，可诊断为高血压。如果第一次发现自己的血压超过临界，那么也每天都要测量血压，测量几天的血压都在临界以上，可诊断为高血压。
陈新民说，血压计从测量方式上分主要有两种，一是臂式、二是腕式。腕式的电子血压计，虽然使用起来比较方便，但往往不太准确，尤其不适宜患有血液循环障碍的糖尿病、高血脂、高血压的人用。因为糖尿病、高血压、高血脂会加速动脉硬化，从而引起患者末梢循环障碍，手腕上测量出来的血压会与上臂测量出来的血压偏差很大，而上臂距离心脏比较近，测出来的血压相对来说比较准确，建议选择臂式血压计比较好。而臂式血压计也有两种，一种是水银柱的，还有一种是电子的。医院一般都用水银柱的，水银柱血压计相对来说更精确，但这种血压计需要一定的专业知识，家庭使用不太方便。作为家庭用的血压计，还是选购臂式的电子血压计为宜。
陈新民说，血压计被列为我国依法管理的计量器具，在正规销售店购买的血压计一般都是合格产品。如果对产品不放心，在购买臂式电子血压计时可做下列两项检查：
1.外观检查：购买时注意看生产厂家设有的标牌，其内容包括产品名称、型号、测量上限、制造厂家名称和出厂日期，还应注明标准文号和批准文号。
2.精度检查：具体做法如下：第一次用水银柱血压计测量血压，休息3分钟后，用电子血压计测量第二次。然后再休息3分钟，用水银柱血压计测量第三次。取第一次和第三次测量的平均值，与第二次用电子血压计测量值相比，其差值一般应小于5毫米汞柱。满足这个要求的电子血压计，就可以放心使用了。
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