用电子血压计自我测量血压是否准确是高血压患者尤其是许多中老年人关心的问题。常常听到人们议论电子血压计不准，每次测量的数值都不一样。那么，应该如何去选择电子血压计呢？
电子血压计从测量方式上有两种，一是臂式，二是腕式。这两种电子血压计对于健康人来讲都适用。但要特别说明一点，腕式的电子血压计不适用于患有血液循环障碍的病人。糖尿病、高血脂、高血压等疾病会加速动脉硬化，从而引起患者末稍循环障碍，这些患者的手腕血压与上臂的血压测量值相差很大。建议这些患者和老年人选择臂式电子血压计。另外，在购买前应该实地测量一下，以便选择更适合自己的电子血压计。
应该讲，目前市场上销售的电子血压计基本上是合格的，能够较准确地测量血压，但是，不同类型、不同品牌的电子血压计在血压测量范围及对患病人群的适用性上是有差异的。比如，有些电子血压计收缩压(高压)的测量上限为26.7kPa(200mmHg)，舒张压(低压)的测量上限为20kPa(150mmHg)，而有些电子血压计则大于上述测量的上限;又如，智能化的电子血压计要比非智能化的电子血压计在适用患病人群上要宽些。电子血压计测量血压是否准确是相对的。在电子血压计允许的血压测量范围和适用患者人群范围内测量血压是准确的。超出电子血压计的适用范围，则血压测量就不准了或有可能测量不出来。比如，有的电子血压计袖带使用范围为22～32cm，使用者的臂周长大于或小于袖带适用的范围，其血压测量值就可能测量不准确。可见袖带尺寸对准确测量血压有较大影响。由于电子血压计测量原理所限，总有一些人不能用它来测量血压，比如脉很弱的人、血压过高或过低的人等等。也就是说，电子血压计不是所有的人都适用，所以购买时一定要选择适合自己的电子血压计。
常常听到人们议论电子血压计不准，每次测量的数值都不一样。对于这个问题可以从两个方面来说：一是人的血压在一天之内的变化相对很大。严格来说，人每一时刻的血压都是不一样的，它是随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位(臂或腕)、体位(坐或卧)的不同而发生变化的。因此，每次测量的血压不同属正常现象。如由于紧张和焦虑的原因，人们在
医院里测量的收缩压(高压)一般都会比在家里高3.3kPa～4kPa(25mmHg～30mmHg)，有的甚至会差6.7kPa(50mmHg)，这种现象被称为白大衣高血压。就是说人们在大夫面前会不知不觉产生某种程度的不安、紧张及精神压力，以致血压升高，在家里则比较放松，量出的血压就较低，而这正是人体血压的真实反映。二是测量方法不正确。测量时应注意以下3点:首先是袖带的高度要与心脏位置处于同一高度，且袖带的胶管应放在肱动脉搏动点，袖带的底部应高于肘部1～2cm,同时袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜;其次是测量前一定要保持安静状态约10分钟，另外还要做到两次测量时间间隔不得少于3分钟，且测量的部位、体位要一致。做到这3点，应该说测量出来的血压就是准确的、客观的。
可能有人要问医用水银柱血压计是否比电子血压计测量血压准？科学地说，合格的电子血压计与水银柱血压计测量血压的结果是一致的。下面介绍一种简便判别电子血压计是否准确的方法——交替法测量。具体做法是这样的:第一次由医生用水银柱血压计测量血压，休息3分钟后，用电子血压计测量第二次，然后再休息3分钟，最后由医生再用水银柱血压计测量第三次。取第一次和第三次测量的平均值作为医生的测量值，与电子血压计测量值相比，其差值一般应小于1.3kPa(10mmHg)。满足这个要求的电子血压计，就可以放心使用了。
