首先,因为血糖仪的显示结果为毛细血管血糖,然而临床上测定的静脉血糖为血浆葡萄糖,前者较后者高约10%。如果血糖仪上只显示high(太高)或low(太低),没有具体数值时,需到医院抽静脉血予以确诊,不能耽误病情。
其次,自我检测血糖的频率必要太高或太低,最好每日4次,时间可选择在三餐前及睡前。血糖水平较为正常或平稳的患者可适当减少检测的次数,每天检测1次,每4周形成一个检测循环,如第1周测定晨起空腹血糖,第2周测早餐后2小时血糖,第3周测晚餐前血糖,第4周测睡前血糖,这样可基本了解每个月血糖的波动情况。控制血糖的理想目标为:睡前血糖最好为7毫摩/升~8毫摩/升之间,可使发生夜间低血糖的危险性大大降低,空腹血糖为4.4毫摩/升~6.0毫摩/升,其他时段血糖为4.4毫摩/升~7.8毫摩/升。每个月至少要对血糖仪进行校正和清洁保养一次,以确保测定结果准确。
对于糖尿病人来讲,血糖仪是最好的“监察护卫”,但是肯定不能代替医生。患者应该根据自己病情,在医生指导下正确使用血糖仪,认真记录每次测定结果,并及时与医生联系。请医生根据血糖监测结果,及时调节饮食、运动及其他治疗方案,控制血糖水平。如空腹血糖高而睡前血糖低,有可能出现夜间低血糖,则需在睡前进食少量水果。若空腹及睡前血糖均高,则应增加睡前胰岛素剂量或增加晚餐后的运动。又如,仅仅为早餐后2小时血糖高,可将早餐总量分为两次进餐,同时增加早餐后运动量。当运动和饮食疗法效果不理想时,可在医生指导下采用药物治疗。
糖尿病患者要经常性关注血糖的变化,尽可能让各个时间段的血糖达标。常有人说,任何事情“抓而不紧,等于不抓”,同理,血糖“控制不严,等于慢性自杀”。