跑步机的初步选购：
跑步机，它分为机械式跑步机和电动跑步机。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机，它是一种主动式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握，使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机，它是一种被动式的跑步方式，根据自身体能首先设定跑步速度，强行训练者按此速度进行跑步。你可以根据你自身的情况选择机械式跑步机，还是电动跑步机。
跑步机选购五要点：
1、一台跑步机的电子仪表功能是否符合你的要求？如：信息读取、课程操作、心跳训练等。
2、当你使用跑步机的速度及坡度功能来挑战自己时，你是否需要将跑步机调整作用至最高动力？
3、当你在使用跑步机时，你是否感到舒适自在？
A.跑带的长度、宽度，在你跑步而自然迈开的步伐来说，尺寸是否适当？
B.跑板的弹性对你来说是否软硬适中？
C.跑步机运作、跑步时，你感到安全吗？
4、你将会多常去使用你的跑步机呢？这是你考虑是否得调整花费预算的因素。
5、跑步机该有的使寿命有多久？保固内容的细节为何？维修服务如何提供？以及你该如何自己做日常的保养？
在你完成上述跑步机选购五点的考虑后，你对你所需的跑步机有了明确的目标。
购买跑步机、健身消费要的就是通过设备进行锻炼以便获得运动的享受，获得健康的体魄。但是如果器械具有设计上的不安全隐患则有可能会适得其反。因此，一定要格外注意产品的安全保护措施是否到位。
电动跑步机的安全保护：
1、急停拉脱保护
指运动者在跑步机上运动突然感到身体不适从而无法跟上跑步机的运转速度时，能够拉脱开关以停止机器运转的保护措施。
2. 过流过压保护
指网络电压过高或者机器内部线路出现故障引起过压电流，从而有可能导致机器出现突然快速运转，给人身带来伤害的保护措施。
3. 绝缘保护
电动跑步机产品是一种用电产品，电压均为220V交流电源，而人体又直接接触机器，因此，机器必须具有良好的绝缘性能以使运动者不会受到触电危险的保险措施。
4. 闭锁保护装置
指具备折叠机构的电动跑步机，在折叠后应能自锁或具有锁闭装置，不应出现无意碰触而导致机器倾翻伤人或机器损坏的保护措施。
通过安全保护措施的查看和了解。你应该已经选择了一台跑步机。接下来你进入正式购买阶段。不过你也不要太着急了，你需要体验感受一下。
体验感受十要点：
1、马达：运转时是否平顺而无震耳的噪音。
2、跑带：速度设定后，跑带是否运作稳定，注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。
3、跑步面积：对你的跑步步伐来说，是否有足够的空间，而表面稳固、灵活。
4、操控性：功能使用是否适当且容易操作。
5、面板格式的安排：设计的方式是否合理又吸引人，且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。
6、安全性：扶手的位置对你而言是否舒适，紧急安全钮是否容易看见及触碰。
7、机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性：切换坡度和速度时，跑步机是否能实时反应运作，而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。
8、坡度、速度设定功能：跑步机最大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求，速度设定在最高时运作是否平稳。
9、合身适用度：预设程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时，您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。
10、对跑步者的设计合适度。
通过以上的步骤，你就可以买到你所需要的跑步机了。购买后，你所需要的就是制定一个计划，然后按计划好好锻炼身体吧。
