在一天的疲劳下来,你的眼睛是不是经常感觉酸涨?是不是很疲劳?而且有时候还感觉睁不开?特别在冬季到来的时候,眼睛更觉得不舒服?你有没有佩带隐形眼镜?有没有时间经常做眼保健操?你发现自己已经开始出现眼袋和黑眼圈了吗?在繁忙的都市,现代人的工作经常让他们忘记了自身的健康问题,忘记了如何保养自己.
想做一个电眼美女吗?那就每天抽出几分钟的时间,保养一下自己吧!
冬季护理小贴士
1. 切忌用力拉扯眼部肌肉,动作宜轻柔。在涂抹眼霜时,用中指及无名指,由上眼窝部为起点,顺着上眼皮一直滑向下眼皮,再回到上眼窝,如此呈圆形倒 V 方式。
2. 如有上眼影、眼线、睫毛膏等眼部化妆品的女性,更应注意眼部保养, 最好选择温和的眼部卸妆液。全脸卸妆前,先做眼部卸妆清洁。
3. 红茶包泡开数分钟挤干后,贴在眼部十五分钟,可改善黑眼圈及浮肿现象;还可利用黄瓜切薄片敷于眼上。可视各人习惯选择适合自己的保养方式。
4. 工作时,每隔一、二小时可轻闭双眼五分钟,用中指顺着眼周轻压五至十次;或将手掌搓热盖于眼上,眼球左转十圈,右转十圈,以减轻眼疲劳。
5. 保证睡眠质量,避免睡前大量喝水,以免第二天形成黑眼圈或眼部浮肿。