《医疗保健操》是一门预防、治疗和康复医学，属于整体疗法，能疏通经络，增强脏腑的活力，调节全身，调节全身各器官，疏通脉络，促进血液循环，加强新陈代谢，松懈和改善肩带、肘腕、膝盖、肢体等关节的活动，避免痉挛和粘连。
通过按摩穴位，从头部、腰部、腿部一直到脚部进行四肢与躯干有节奏地、适度地、全面地活动，能全面提高神经体液的调节功能，增强大脑和内脏器官的活动能力，全面增强体质，增强免疫力，能防治神经系统、心血管系统、内脏系统、关节系统、骨骼系统和主要器官等多方面的，多种疾病和慢性病。是健体强身、保健医疗和康复医疗的“良医”与“益友”。
