手足口病是一种由肠道病毒引起的具有传染性质的儿童疾病，然而春夏是肠道病毒感染容易发生的季节，每年的4月至7月是手足口病发病高峰期和重点防控期，儿童尤其是5岁以下幼儿是高发人群，幼儿园及幼儿家长要做好防范。那么如何预防小孩患手足口病呢，应该从日常生活、卫生、饮食等方面做起。
手足口病由肠道病毒引起
专家提示，手足口病是由肠道病毒引起，主要通过接触患者的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物，如打喷嚏的飞沫，及被污染的毛巾、玩具等物品而感染。大多数患者发病时，往往先出现发热、咽痛等症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹，口腔黏膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。
手足口病如何预防
1、家长尽量少带孩子到拥挤的公共场所，减少被感染的机会，还要注意幼儿的营养、休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。
2、在传染病流行时，应做好环境卫生、食品卫生和个人卫生。饭前便后要洗手，预防病从口入。
3、对被污染过的日常用品、食具等应消毒处理，患儿粪便极其他排泄物可用3%漂白粉澄清液浸泡，衣物、被褥、玩具、毛巾等要在阳光下暴晒，保持室内通风换气。
4、可用板蓝根或金银花、蒲公英等清热解毒的中药煎水，给小孩服用预防感染。
5、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。
6、中医推荐的食疗方，平时家长可适当给孩子服用，增强孩子免疫力。
小儿体质偏虚
山药黄芪汤：把15-20克的生黄芪熬成汤，然后在这个汤里放入山药、瘦肉等食材。味道很香，孩子也会喜欢吃。经常给孩子服用，可以起到健脾、增强免疫力的作用。
小儿体质偏热
绿豆红枣汤：绿豆30-40克，小红枣10颗，放入一起烧开，这个汤剂可当点心使用。
白扁豆汤：白扁豆适量煮汤，当开水饮用。
中医对症治疗手足口病
根据手足口病的起病、病程、临床特征，当属于中医温病学“温病”、“湿温”、“时疫”等范畴，系实证、热证。手足口病系外邪所致病证，具有外感病证的邪正消长特点，分为邪盛初期、邪盛极期、邪减正复期。依据病程、皮疹特点及全身症状来辨别邪正消长情况，一般初起病邪在肺卫，继而邪及气营而见疹，终则邪减正复而向愈。治疗方法有疏风清热、清心泻火、清暑化湿、滋阴降火等。
1、对于口里长疱疹、有溃疡、口气臭的孩子，可用藿香、生石膏、防风、淡竹叶煎水饮用，可清心火。
2、选用西瓜霜或冰硼散、珠黄散一种，吹敷口腔患处，每日2次，可治疗口咽部疱疹。
3、如果孩子手足出现疱疹，则可采用外洗法，用野菊花、紫草、地肤子、苦参等煮沸，冷却至适中温度时浸泡手足，以起到清热、化湿、凉血的作用。
4、要根据小孩不同的体质特点采用不同的药物。
如平素见咽红、便干、口臭等症状，属实证体质的小孩，宜服用银花、连翘、大青叶等以清热解毒；平素易感冒，常见多汗、大便不成形等症状，属虚证体质的小孩，可服用薏苡仁、葛根等以运脾清热。
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