氧疗利于疾病康复 健身养生
氧疗是人类与疾病作斗争的过程中发展起来的一种特殊的治疗手段。并具有独特的保健功能。氧疗使人体血氧分压增高,血氧含量增加,血氧弥散能力增强,改善、调节脑神经、循环、呼吸,内分泌等系统生理机能和功能变化。临床实践证明,氧疗能预防和治疗80多种疾病,可提高供氧和营养,改善循环,增强脑细胞功能和活力;可以缓解阻塞性肺病的缺氧症状,预防和延缓心脏病的发生;可有效的预防冠心病和高血压性心脏病患者的心绞痛发作,减少和预防心肌梗塞的发生;可有效的阻止自由基对细胞组织结构的破坏,具有美容润肤保健作用;可消除运动疲劳,加快体力恢复。
需要吸氧的五大人群
1、中老年人需要吸氧
人到中老年以后,脑、肾、肝等重要器官的功能都会衰退。
氧在营养的消化吸收过程中也扮演着重要角色。缺氧会导致各器官因营养不良而功能下降。反过来,各器官功能的减弱,又影响到氧在体内的运输与利用。如此反复,更加重了中老年人的缺氧状况。中老年人通过吸氧,可以直接弥补由于生理功能下降所引起的供氧量不足,以保持身体各器官的正常功能,预防由于缺氧引起的各种中老年病,维护身心健康,延缓身体衰老。
2、孕妇需要吸氧
孕妇怀孕12周后,每天间断性吸氧,这样可以增加母体的血氧含量,血氧含量的增加使胎儿能更加充足的获取氧,从而使宝宝”有更好的环境生长和智力发育这段时间打下坚实的基础对目后“宝宝”的身心成长是大有好处的。
3、学生需要吸氧
氧是保持大脑记忆功能的根本。高强度学习时,脑负荷增加,耗氧量也随之剧增,如脑细胞的氧气供应得不到满足时,就会造成血管变窄、变细,记忆力也随之下降。日常补氧能够迅速恢复血氧浓度,增强大脑供氧,提高记忆力与思维能力。
4、白领阶层需要吸氧
白领阶层的人长期处于空调环境下,门窗紧闭,空气污浊,室内氧气含量不足,氧缺乏严重,加之生活没有规律,脑力劳动繁重,压力过高,缺少正常的人体生物钟,造成身体各器官失调。适当补氧对于白领阶层十分重要,能够提高工作效率和精神状态,缓解工作压力。脑力劳动者需要补氧
长期用脑过度的脑力劳动者,如教师、工程师、作家、记者等等,情绪常常处于紧张状态,大脑神经紧绷使脑供氧不足,只有及时补充足够的氧气才能迅速恢复大脑活力,提高大脑的机能,所以脑力劳动者更要吸氧。
5、病人更需要朴氧
氧疗是医学上一种重要的治疗手段,不同疾病的患者对氧都有或多或少的需要。
例如:呼吸系统疾病的患者,如哮喘、气管炎、支气管炎等,每天定量吸氧,可以清洁呼吸系统环境,缓解病情。患有动脉硬化、肝、肺功能障碍症以及冠心病、缺血性脑血管疾病、血管神经性头痛、脑外伤及后遗症、周围血管性疾病、视神经萎缩、糖尿病性眼底病变、运动性损伤、脑中风的患者,定期吸氧可以降低发病频率,改善内脏功能,增强免疫能力。长期坚持进行氧疗,对于疾病的彻底恢复有很重要的作用。
在森林氧吧中吸氧最好
现在补氧有一种误区,认为补氧要补的越高越好,很多人用医用氧进行氧疗,其实这是大错特错的,医学研究表明:氧并非越高越好! 长时间、高浓度的氧气吸入可导致肺实质的改变,如肺泡壁增厚、出血。氧中毒病人常表现为胸骨后有灼热感、干咳、恶心呕吐、烦躁不安、进行性呼吸困难,继续增加吸氧浓度仍不能使病人的血氧分压保持在理想水平。预防氧中毒的关键是避免吸高浓度氧,吸氧浓度30%左右,即使长时间吸氧也不会发生任何副作用和危险。吸氧浓度≥40%,吸氧24小时以上,即可发生氧中毒。高浓度给氧主要用于病人的急救,如呼吸、心脏骤停,不适宜长期氧疗和氧保健。
医学研究发现,在30%氧浓度的环境下,人体的体力机能、大脑智力、血氧浓度达到最佳状态,医学界将30%氧浓度的氧气称之为“生命级富氧”。而森林中产生的氧气浓度恰巧在30%左右,是最适合长期氧疗和氧保健的富氧疗法。富氧疗法是指缺氧人群按照各自的身体状况,坚持每天吸入定量的生命级富氧,改善人体缺氧状态,达到保健和辅助治疗疾病的目的。富氧疗法是绝对安全的,可长期使用,不会产生氧中毒。