每次到医院看病的时候都会使用抗生素，因为不管是炎症，还是感冒，抗生素是西药也是抑制病情症状最快的药物，但是抗生素也有副作用，比如会引起菌群失调确实是如此的，因为抗生素有的会导致患者过敏，或者出现一些不良的并发症，还有的就是影响到经常的菌群，所以大家要根据身体的反应来选择调理方法。
抗生素引起的菌群失调现象
如果感冒了到医院看病，常常会为了治疗炎症而服用抗生素。抗生素是治疗细菌感染和炎症的药物，疗效非常显著，自从它诞生以来已经将无数病人的生命从感染中解救出来。
然而，抗生素在杀死病原菌的同时，也将肠道内的细菌一同杀死了。而且，由于多品种、大剂量地使用抗生素，产生出了许多具有耐药性的细菌。动不动就很随意地使用并不需要的抗生素，这说明在如今的日本医疗机构中的确存在着滥用抗生素的现象。
在杀死病原菌的同时，将肠道内的细菌也杀死了
所谓的菌群失调现象，一般是指从过去的常在有益菌占优势的状态，变为有害菌占优势的状态。它原本的意思是指由于生活习惯、饮食生活等原因引起的有害菌增加的状态，这里专指因为抗生素引起的。
抗生素对病原菌有很强的作用，能杀死病原菌(但是对病毒无效)。病原菌有很多类型，因此必须有选择地使用抗生素，否则就没有效果。
值得注意的是，不管什么样的抗生素，如果长期使用都有可能使肠道内的细菌灭绝。根据抗生素和个人体质的不同，有时只服用一次，就会改变肠道内菌群的构成。
在将肠道内的细菌统统杀死以后，肠道内会产生什么样的后果呢?那些对抗生素耐受性很强的有害菌反而有了可乘之机，一些原本在人体健康的时候温顺老实的细菌也会抓住机会，开始"暴动"。这样一来，有益菌大量死亡，有害菌却不断大量繁殖，这就是抗生素引起的菌群失调现象。
长期服用抗生素后，常常会引起腹泻，这就是出现菌群失调以后有害菌大量繁殖的表现。如果又同时感染了病原菌，就不仅仅出现腹泻了，病原菌还会侵入血液和其他脏器，有时还会引起败血症、腹膜炎、脓肿等。
但是，如果害怕这样的副作用，而拒绝使用抗生素也并非明智之举。要根据实际情况来使用。
在服用抗生素时，巧妙地摄取乳酸菌
由于服用抗生素会造成有益菌死亡，那么在吃药的同时吃些酸奶，这样是否比较好?许多人都有这样的想法。
其实，在服抗生素的同时即便吃酸奶，也没有效果。在连续数日服用抗生素以后，肠道内的细菌就会被大量消灭，在这之后1～2周，吃些酸奶，可以帮助肠道内细菌的恢复。
另外，四环素类的某些抗生素会和酸牛奶中的矿物质的金属离子发生反应，有可能妨碍药物的疗效。所以如果服用乳酸菌制剂，不管服用何种抗生素都要在2个小时以后。
有时医生会根据服用的抗生素预先开一些没有灭活的乳酸菌制剂，经常服用抗生素的人请向医生咨询后服用。
