现在有很多人肾亏，中医认为补肾是非常重要的，补肾气就是在补阳气，肾气补好了身体的免疫力才会提高。如果出现肾气不足可以通过中药来调理，平时也要注意多食用一些具有补肾功能的食物。生活中要注意经常运动，保持一个良好平和的心情，保证充足的睡眠，这样对补肾才能起到很好的作用。
什么是补肾固本
中医认为肾阳是一身之本，肾气的盛衰决定人体的强壮衰弱，寿命长短。故此对前列腺增生的治疗必须从补肾阳入手。助虚弱之元阳，兴衰微之命火，气化水液而使小便通畅。前列康中的蜂花粉正是发挥其温阳利水的功效，其作用与中医经典治疗虚性癃闭的肾气丸相似，这也正是符合中医理论之所在。 补肾是指补肾阳，固本就是固守一身之本。 前列康不是壮阳药，对性功能、和生育没有什么影响，反而因为蜂花粉中含有很多丰富的功能性物质(蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、黄酮类等)促进内分泌器官的发育，能提高免疫力。
补肾固本吃什么药
六味地黄丸，滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
七鞭回春乐胶囊，补肾壮阳。于肾虚阳萎，滑精早泄，性功能减退。
金锁固精丸主治：固肾涩精。用于肾虚不固，遗精滑泄，神疲乏力，四肢酸软，腰痛耳鸣。
汇仁肾宝片调和阴阳，温阳补肾，扶正固本，增强体质、抗衰延年。用于腰腿酸痛，阳痿遗精，精神不振。
以上药品，根据子身体和说明书服用分量。除了靠药物治疗，患者本身必须要戒掉手淫的习惯也需要有充足的睡眠，还要常常运动，增强体质。另外，拥有一个好心情对病情也是很有帮助的。建议患者常吃猪腰、核桃等食物，有补肾的功效。
补肾固本的食物
龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等有不同程度的补肾功效。
