肠道是人体最大的消化吸收器官,掌握着人体“进出”的重要功能。一旦肠道出现问题,消化和吸收功能受到影响,就会引发多种疾病。
每逢过年过节,当我们大吃一顿后,发现自己皮肤变差,脸上各种痘痘,肚子还多了一圈肉,这很可能是你的肠道出现问题了。
多达50种疾病与肠道有关
研究表明,包括糖尿病、癌症、自闭症等在内的50多种疾病都与肠道功能失调有关。其中常见的肠道疾病还有大肠息肉、炎症性肠病、肠梗阻、肠易激综合征、大肠癌等。
因此,不仅是心、脑、肝、肾,关爱肠道健康也是人体健康的重要指标。
肠道不好的五大信号
1.便秘
便秘是肠道不健康的最主要体现。肠道负责着人体内大量毒素的排出,当肠道不健康时,肠道内累计毒素越来越多,导致肠道蠕动能力下降,无法正常通畅地排出粪便毒素。
2.长期腹泻
腹泻也同样是肠道不健康的表现。正常的肠道蠕动是有规有序的。当肠道毒素累计过多时,引起的肠道炎疾病会造成肠道蠕动过激,导致腹泻,进一步使肠道功能受损。
3.粪便恶臭
正常肠道排出的粪便,会带有偏酸性的异味。但如果粪便伴随着恶臭的气味,这很可能是肠道内毒素积累过多,导致大便恶臭。
4.口臭
口臭不单只是口腔引发的,更多可能是肠道引起的。当肠道功能失调时,毒素无法正常通过肠道排出,肠道内消化物的腐烂味道就会从口腔排出,从而引起口臭。
5.肌肤变差
当肠道功能出现絮乱,人体的内分泌也会失调,脸上的痘痘、粉刺就会一涌而出,肌肤变得黯淡无光。肠道好不好,其实每天照照镜子就知道了。
肠道健康,这三点做起
1.健康饮食
正所谓“病从口入”,健康的饮食是肠道健康的第一步。多吃富含膳食纤维的食物和十字花科类的蔬菜,少吃油腻和辛辣的食物。
2.良好的生活习惯
保持好的心情和足够的睡眠,少熬夜、少喝酒、多喝水、多运动。良好的生活习惯可以提高肠道的免疫能力。
3.别滥用药物和补保健品
滥用药物、抗生素、保健品等引起肠道功能的损坏可能是永久性,一旦破坏就很难恢复。因此一定要在科学的指导下服用药物和保健品等。
地尔水疗马桶,关爱肠道健康
据统计,人的一生在马桶度过的时间可能超过三年,多达1000多天。因此肠道健康,与生活中马桶也是息息相关。
1.地尔水疗马桶是什么?
地尔水疗马桶除了拥有清洁臀部、暖风干燥、座圈加热等一般智能马桶功能外,还具有独特的“洁肠水疗”功能,通过“非接触式”方式向直肠喷入37℃左右的温水,起到软化粪便、促进排便、清洁肠道肠壁作用,坚持使用可使人体恢复正常的肠蠕动节律,改善肠道的运动功能。
2.为什么要进行肠道水疗?
食物经过肠道的消化,残渣里的毒素积压在肠道里,水分不断被吸收,越干越硬就越难排出。而通过“肠道水疗”后,纯净温水润入肠道末端10~15厘米,促进粪便和毒素轻松排出。
3.什么人群适合肠道水疗?
无论是老年人还是年轻一族,无论是刚需人群还是热爱养生保健与时尚生活的你,地尔水疗马桶都能为您提供畅快舒适的如厕体验,提高您的生活品质。
人的一生大约有三年的时间在洗手间度过,地尔水疗马桶给予您的健康肠道水疗,是一种全新的如厕文化,也是每天为自己身心舒解的一种仪式。
地尔京东旗舰店
码上有惊喜
当前页面地址:http://www.zgysw.net/news/7625.html