白癜风在临床上比较容易反复，非常多有过白癜风病史的人对白癜风造成里一定的心理阴影，时刻顾虑着白癜风再次发现。因为他们深深地知道白癜风对他们的伤害到底有多严重。那么，怎么预防白癜风防止病情再次出现呢?
1、坚持：白癜风的医治是个日积月累的过程，白斑面积越大，医治时间越长，反之则越容易医治好。白癜风病人必须要有毅力、有恒心。市面上打着“立竿见影”招牌的药虽然宣传能在短时间内让病人的白斑消退或消失，可用过的人都知道一旦不涂抹，白斑非常快就又扩散了。世间没有所谓的“灵丹妙药”，病人的持之以恒才是医治白癜风较大的“利器”。
2、饮食：人们吃下去的食物被胃吸收，其中的营养物质被直接输送到血液中，流遍全身。白癜风病人血液和白斑部位因为缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，干扰了黑色素的合成代谢，从而产生病变。所以，病人应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃。五谷杂粮对白癜风的患病情况也有一定的帮助。
3、生活习惯：良好的生活习惯为健康的体魄打下坚硬的基础。科学人员研究发现，人的皮肤健康与否与皮下组织的毛细血管密切有关，长期处于“亚健康”状态会引起毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤细胞得不到充足的营养，因而干扰皮肤的新陈代谢，从而不利于皮下黑色素细胞的合成，不利于白癜风的医治。好的生活习惯包括：充足的睡眠、适当的锻炼、保持健康的心理状态等。
4、对症下药：怎么预防白癜风防止病情再次出现呢？每个人的体质不一样的，对药物的反应也不一样，所以白癜风医治过程中对症下药格外的重要。如果没有针对病发原因患病情况用药，可能会导致患病情况的更加严重，反而产生了抗药性、耐药性，因而，损坏了白斑区的皮肤结构和血液的微循环结构，致使延误患病情况，错过较好的医治时机。找出一家专业医院以及一位敬业的医生，是医治白癜风的先行条件。
