孩子靠后天努力，长高的几率大吗？？几率大不大这事不好说，因为确实身高和遗传因素关系很大。但也不是说完全就有遗传来决定了，生活中也确实有父母个子都不高，但孩子很高的例子。与其问几率大不大，不如看看能做什么帮助长高吧。
首先营养要充分。这是个老生常谈，不过却很关键。足够的蛋白质摄入，要吃早餐，钙质丰富，鼓励孩子多吃豆制品，奶制品，鱼类，蔬菜和水果，不要偏食挑食，粗粮细粮，荤的素的都要吃。孩子的生长发育有几个关键时期，1周岁以内，还有学龄前期4-6岁，青春期13-18岁，这些时期的营养尤其要注意。
其次是适当的体育锻炼。比如一些跳神跳高等等弹跳运动，还有体操等等的伸展运动，都是很好的选择。鼓励孩子多去做做户外运动，多晒太阳，有助于钙的吸收。
还有充足的睡眠。现在的小孩课业很重要，但是家长要记得无论多重视教育，孩子8-10小时的睡眠。因为生长继续在睡眠状态下的分泌量比清醒状态下的分泌量有明显差异，所以高质量的睡眠很必要。
最后是孩子的身心健康。这一点家长容易忽视，但其实也是有关系的，不正常不健康的心理是会影响到孩子的生长发育，其实不光是身高，还有孩子的学习，心态等等都是有关的。一个和谐的家庭，充满爱的家庭氛围对孩子来说很重要。
当然，除了这些，随着科学的进步，现在也是有一些方法可以人为干预孩子的身高的，比如给孩子注射生长激素，但是这个要在医生的指导下进行。对于孩子的身高增长不满意的家长可以及时就诊，测测骨龄等，做一个全面的评估，看看是否需要药物干预。
