发烧最常见的原因就是因为身体感冒导致的，不过发烧如果不是很严重的话，是不需要吃药治疗的，适当的用一些物理降温方法效果还是很不错的。当然了，有的时候发烧不仅与感冒有关，还可能与身体其他问题有关。那么问题来了，中医上来说，内热引起的发烧到底该怎么办呢?
长期反复感冒发烧，宝宝应该是上火啦，也就是中医所讲的阴虚内热，小孩属于纯阳之体，身体日生夜长，生机蓬勃，体质本身多偏热，过暖过饱都会使孩子感到不适，当孩子出现夜寐不安有黑眼圈、多汗、烦躁，大便干燥等情况，这就是我们常说的孩子有内热了，内热大了，厉害了就叫有火。体内有热很容易招致外邪，这就是内热外感。
如果是阴虚内热后得的感冒，孩子产症状就是热像。有眼屎，流热粘口水，眼睛红。大便干，口渴。手脚心热。烦燥不安。如果孩子反复感冒，咳喇，就要考虑是不是因为上火，就是阴虚内热而引起的。有的孩子还特别容易出汗，大便干燥。舌苔也会有变化。舌尖边红。心情烦燥，有的孩子还会出现地图舌。
多喝水感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝温水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。
饮食宜清淡参见上卷第一章发烧的饮食疗法。 服用维生素c维生素c是体内的清道夫，能清除包括病毒在内的各种毒素。它还可缩短感冒时间。
补充维生素c最简便的方法就是喝果汁。柳橙汁、葡萄柚汁及小红莓汁，均是维生素C的来源。
