身体健康的成年人，只要在饮食上是正常的话，一般都不需要补钙，因为平时吃的很多食物都含有钙元素，比如牛奶、苋菜等食物的含钙量就很高，但相比之下，小孩子和老年人是容易缺钙的，另外孕妇以及哺乳期的妈妈们也很容易缺钙，而且这些人群缺钙的危害非常大，因此平时要吃一些钙片，钙片打开后能保存多久呢？
钙片开封后保质期多久？
一般的拆封后的钙片的能够保存一至两年的，在拆封过的钙片，只要钙片没有受潮的话，一般都是不会影响到钙片的药效的，最好是尽快吃完的
一般是12个月，也有2年或3年的，但是这个保质期说的是未开封前的保质时间，如果已经开封了还是尽快吃完的好
问题分析：保质期内，阴凉低温保存，都是可以的。但是很多钙片的一瓶的剂量不超过三个月，所以开封以后不建议超过半年之后在去服用，因为保存环境没有那么标准
意见建议：理论上保质期内都是可以的，但是建议开封最好不要超过半年以上，还是会有一定效果的影响的。超过保质期的更不能服用了。
药物开封后要及时使用，时间过久，药性状发生改变就不能再使用了。
意见建议：药物已经变质，建议不要使用了，不然出现什么不适更不合算。
维生素E使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，是最主要的抗氧化剂之一。
意见建议：只要没有过保质期，在密封的条件下是可以服用的。如果发现跟正常的色泽气味有变化禁止服用
胶囊软了是因为受潮了，没有其他异味的话，是没问题的
意见建议：如果还没过保质期，胶囊外观没问题的话，是可以服用的，不影响药效
首先药物有保质期，如果按照合适的保存方法的话，不过保质期，一般是不会有问题的。
意见建议：如果不按照适当的保存方法，也就是所说的，打开放久了，胶囊发粘也就是有些变质了。所以就不要吃了。
