艾灸是一种中医养生保健的方法，很多人平时都有针灸的习惯，针灸不仅可以保健身体，而且还可以治疗很多的疾病，人体是由很多的穴位组成的，艾灸不同的穴位，对人身体健康的影响也是不同的，肝郁气滞也是可以艾灸的，不过具体是艾灸哪里是很多人最为关心的事情，下面具体介绍肝郁气滞艾灸哪里好。
肝郁气滞艾灸哪里好呢?
肝郁气滞治则:饮食停滞、肝郁气滞者调气化滞,只针不灸,泻法:寒邪内阻者温中散寒,针灸并用,泻法;脾阳不振者温补脾阳,针灸并用,补法。
处方:以任脉和足阳明胃经腧穴为主。
中脘、天枢、关元、足三里
方义:中脘在脐上,是胃募、腑会,天枢在脐旁,为大肠募穴,关元在脐下,为小肠募穴,故不论何种腹痛,均可在局部选用上穴疏调胃肠气机;“肚腹三里留”,腹痛应首选足三里。诸穴合用,相得益彰。
加减:饮食停滞加里内庭消食导滞;肝郁气滞加太冲疏肝理气;寒邪内阻加气海温中散寒;脾阳不振加脾俞健脾温中。
操作:诸穴均常规针刺;寒邪内阻和脾阳不振者可用灸法或温针灸;神阙隔盐灸。
肝郁气滞吃什么药
肝郁气滞多因情志不遂,或突然受到精神刺激,或因病邪侵扰,阻遏肝脉,致使肝气失于疏泄、条达所致。其治疗原则是:疏肝理气,通络止痛。
首先要调节的是自己的情绪,尽量保持心情愉悦,在饮食上可以多摄入些疏肝理气的食品,如菊花、玫瑰花、橘皮等都可以用来煲汤、泡茶。
其次再考虑用药,一般首选中药或中成药,在此给出一个中药药方:柴胡12g,木香10g,郁金10g,厚朴10g,当归10g,茯苓10g,水煎服,每日一剂。而中成药一般有龙胆泻肝丸,柴胡疏肝丸等。
肝郁气滞的症状
肝郁气滞以心情抑郁和肝经循行部位胀闷疼痛为主。如胸胁、少腹胀闷窜痛,善叹息,妇女乳房胀痛,月经不调,痛经,闭经等。足厥阴肝经起于足大趾,循腿内后侧上行,绕阴器,至少腹,布胁肋,上连目系,会于巅顶。肝气郁结,经气阻痹,则胸胁、乳房、少腹胀闷疼痛或攻窜作痛;气机郁结,不得条达疏泄,则心情抑郁;气病及血,气滞血瘀,冲任不调,则痛经,月经不调,甚至闭经。
