很多小孩子在感冒后会有发烧、咳嗽等现象，这时候家长要注意护理，多给孩子喝水吃清淡的食物，但是小孩退烧后出汗怎么回事呢？孩子生病后身体会有些虚弱，而且出汗也会让烧退的更快一些，这是正常的现象。孩子发烧后出汗家长们一定要及时更换衣服，并且及时补充水分，以清淡食物为主。
宝宝退烧后出汗怎么办
宝宝吃了退烧药一个小时后就会出汗，因为只有出汗才能使宝宝的体温有所下降，这是一种正常现象。但是宝妈们在发现宝宝出汗后要及时用干毛巾给宝宝擦干汗液，因为宝宝出汗多的话就会蒸发而吸收人体内的一部分热量，如果宝妈们不小心就会容易使宝宝感冒。
同时宝妈们还要及时把宝宝被汗液浸湿的衣服换掉，从而让宝宝时刻保持清洁而干爽。宝宝发烧后本来就适合多喝水，出汗后就更需要多喝水，宝妈们要多给宝宝喂点水，这样能促进新陈代谢宝宝就会多排尿，而且有利于降温。
宝妈们更要注意的是宝宝发烧出汗半小时左右就要给宝宝监测体温，如果宝宝的体温下降到38度5一下的话，就说明退烧药物起作用了，这时候加强护理就会有好转。宝妈们每隔1至2小时就给宝宝测体温一次，一直到宝宝的体温恢复正常为止。
但是，宝妈们对宝宝的体温要随时观察，如果宝宝出现反复发热的情况时，宝妈们就要及时带宝宝去医院就诊，以免延误最佳治疗时机，从而给宝宝带来更多不良反应，进而就会影响到宝宝的健康成长。
宝宝发烧吃什么
1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
2、米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
3、绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
4、鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
