每当到了新环境中，人们总会感到难以入睡。美国一项最新研究表明，这一现象并不是由压力或紧张导致的，而是因为在不熟悉的环境中，即使处于睡眠状态，大脑也会保持警惕。
据法国健康杂志《topsante》报道，美国布朗大学的研究人员在杂志《当代生物学》中解释了这一现象，他们在熟睡的参与者耳边发出声音，随后对这35名参与者的脑成像进行了分析。
研究人员发现，第一天晚上，参与者的左脑首先对声音信号做出了反应，当声音靠近左耳时，参与者更容易被惊醒。在接下来的夜晚，大脑左右半球对声音信号都不敏感，参与者也更少被惊醒。
据报道，左脑是与注意力及警觉性相联系的。在睡眠状态中，人们依然能够保持警惕状态。这种保护机制使人们在睡梦中也能够察觉到危险并且在必要情况下迅速做出反应。
该研究的合作者在接受采访时称，这种“第一晚”现象的发生可以减少，但是并不能完全避免。
