近期很多白领丽人出现了刚过40岁就已经停经的可怕现象。其实这是一种新兴的女性社会病，那我们要怎么科学认识这种提前停经的现象呢?有什么方法可以缓解这个难题呢?现在小编就来为大家解疑。
工作压力大，更年期来得早
专家昨日在接受记者采访时表示，中国女人一般40岁以后，卵巢功能便开始衰退，出现不规律排卵(少排卵或不排卵)，孕激素、雌激素分泌异常等，表现为月经周期延长或缩短，月经量或多或少，直至绝经。这段时间叫围绝经期。更年期多出现在45~55岁，平均绝经年龄为52岁。如果李卿持续闭经1年以上，才能确诊为绝经，否则只是围绝经期的月经紊乱，可以通过治疗、调理等，来让月经再多持续几年。
女人四十就遭遇绝经，这不叫更年期，而是卵巢早衰。专家说：“每个人情况不一样。有的是因为环境污染，有的是遗传，不过有一点很要紧，就是压力，它对体内激素水平有很大影响。” 调查显示，在30岁到40岁的白领女性中，27%存在着不同程度的隐性更年期现象，如身心疲惫、烦躁不安、性趣降低等，特别是工作压力大的女性，更年期往往开始越早，症状也越明显。所以，最要紧的还是要学会自我减压、自我调节。
专家曾在门诊中接诊过几个病人，30多岁，月经紊乱，有点像要绝经的样子，紧张得不行。她什么药也不用，只让她们给自己放假，出去散心，很快就恢复了。
专家同时也强调，引起月经紊乱的原因很多，常见子宫疾病、宫腔疾病、内分泌功能紊乱、妇科炎症、环境改变、过度劳累及精神压力过大等，建议及时到医院检查，找出病因，然后让医生对症治疗。
专家支招
更年期提早，可以补充雌激素
想知道自己是不是已经进入了更年期很简单：在医院里抽2毫升的血，做个雌激素水平测定，如果已经低于正常水平，就说明更年期已经到来。
专家表示，虽说女人四十后雌激素下降是自然规律，但绝经时间过早对女人们来说并非好事，因为这样会使骨质疏松、高血压、冠心病等疾病更容易找上门。不过真遇上了也不是无药可救，可补充雌激素，人为创造一个新的生理周期。不过不同的雌激素适合不同体质的人群，所以一定要在医生的指导下用药，给药方式、剂量一点点都相差不得，要不然可能会面临血栓和子宫内膜癌、乳腺癌、卵巢癌的危险。比如克龄蒙，就有一定的禁忌症，子宫内膜癌、乳腺肿块、有血栓形成倾向的疾病等患者就不能服用，像高血压患者服用后极易引起凝血功能异常，形成血栓，对身体反而不利。
从中医理论来讲，人的衰老意味着肾气的衰老，因此卵巢早衰可用中药调理来补肾。“但是，肾虚有阴虚和阳虚之分，切不可乱吃药，一定要在医生的指导下用药。现在网络、微信等宣传的补肾信息良莠不齐，不可盲目轻信，最好是到正规医院请专科医生对症下药。”专家说。
专家最后指出，只要是正规医院专科医生的对症下药，除了中药，针灸也能起到同样良好的效果。
综上所述，我们可以发现，工作压力大容易使得女性提前停经进入可怕的更年期。因此，我们必须合理安排工作时间，注意休息。同时，也可以通过补充身体的雌激素来防止更年期的提前到来。
