口服药和食物一样都是由消化系统吸收进入血液循环的,所以,和食物的搭配很重要。有些食物是会影响到药效的,甚至是导致副作用的出现,所以我们在服用药物之前需要咨询了解饮食禁忌才行。
下面为大家科普一下吃药时的饮食注意事项,走过路过,千万别错过了~!
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维生素C与虾
服用维生素C前后2小时内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C,令其失效;同时,虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”。虽然小剂量的虾与维生素C搭配使用不足以致命,但出于健康饮食的角度考虑,还应尽量避免两者同时食用。在中医药理中,虾和鱼类都是属于寒性食物,而富含维生素C的水果属于凉性食物,如果两者同时大量食用,可能会导致我们胃肠道不适,产生恶心、呕吐和腹痛等症状。对于痛风患者来说,这还会导致体内尿酸生成增多,危及健康。
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钙剂与菠菜
菠菜里的草酸主要是以草酸钾的形式存在。草酸钾的水溶解度很高,1克草酸钾能溶于3毫升水。所以菠菜煮汤后,大量草酸钾就溶解到汤里。草酸钾进入人体后,电解的草酸根离子会沉淀钙离子,形成不溶于水的草酸钙,在消化道里沉淀,妨碍人体吸收钙,还容易生成草酸钙结石。所以,专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜,或先将菠菜煮一下,待草酸钾溶解于水,将水倒掉后再食用。
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降压药与柚子
柚子中含有一种化学物质叫呋喃香豆素,它能够影响人体肝脏的一种酶的功能,使得这种酶对药物的代谢作用大大减低,导致体内血药浓度就会增加。同时,柚子中另一种成分柚皮素又会加快肠道对药物的吸收。药物吸收的过快,代谢的过慢就会导致血液中药物浓度过高。如果不经意同时服用降压药和柚子,出现的症状往往就是药物过量的一些反应,包括病人血压下降、心率减慢,严重的甚至出现休克。所以,医生建议,在服用降压药期间,最好不要食用柚子或者饮用柚汁。如果非要食用应该在食用柚子后的12小时后再服用相应的降压药。
橙子和橘子这类柑橘里,也含有少量呋喃香豆素,服用降压药物,最好也不要服用这类水果。
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感冒药和甜食
甜食进食过多,会使大量糖分进入血液,机体为代谢掉这些糖分,会消耗大量的维生素,特别是B族维生素,使得体内维生素含量减少,甚至缺乏,而这些维生素大多参与到营养物质在体内的代谢过程,从而导致多吃甜食反而让患者食欲更差。此外,甜食中的糖分进入人体后,可促进皮质醇分泌,皮质醇对免疫系统有抑制作用,再加上这些糖分在代谢过程中,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性物质,会使得机体抵抗力大幅降低,同时,甜食也会使痰液黏度增加,不利于康复。实验证明,空腹服用含有对乙酰氨基酚的感冒药时,一般只要20分钟就能达到最高的血药浓度,而胃里有糖类食物时,药物的吸收会推迟2小时,影响其发挥作用。所以在感冒时不要服用甜食和甜饮料。
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阿司匹林与酒
酒的主要成分酒精在肝脏乙醇脱氢酶作用下变成乙醛,再在乙醛脱氢酶作用下变成乙酸,进而生成二氧化碳和水。阿司匹林会降低乙醛脱氢酶活性,阻止乙醛氧化为乙酸,导致体内乙醛堆积,使全身疼痛症状加重,并导致肝损伤。同时,因为阿司匹林对胃粘膜有强烈的刺激,饮酒能加剧胃粘膜屏障损伤。如果同时服用,有可能会引起急慢性胃炎,严重的甚至会引起胃出血。所以,为了您的身体,建议服用阿司匹林时不要饮酒。
总之,在服药期间一定要多注意哦,如果有什么疑问尽量的和医师或药师进行沟通。