台阶实验测试仪的主要目地是测试学生的心血管机能。主要类型有1人测,3人测,6人测,9人测,12人测等。
主要产地器材有台阶或凳子、节拍器(或录音机)、台阶实验仪。
台阶实验测试仪的注意事项:(1)心脏有病的不能测试。(2)按2秒上、下一次的节律进行。当受试者跟不上节奏时应及时提醒,如果三次跟不上节奏应停止测试,以免发生伤害事故。(3)上,下台阶量,膝、髋关节都应伸直。(4)被测试者不能自己测量脉搏。(5)如果受试者不能完成3分钟的负荷运动,以实际上、下台阶的持续时间进行计算,计算公式和方法同上。