今年的6月6日是全国第十四个“爱眼日”,重点关注青少年视觉健康。随着电视、电脑逐渐占据孩子的主要娱乐生活,视力不良等问题接踵而至,家长们担心,看电视、电脑或看远时出现眯眼,或斜转着脑袋看物时,一般就是出现了视力不良。一旦出现了视力不良怎么办?专家建议,家长们不必急着去配眼镜,必须去专科医院了解孩于发生视力不良的原因,然后再根据病因进行治疗,或在医生的指导下合理科学地配镜。
一半孩子视力矫正不正确
青少年中间存在视力矫正不良问题较突出。中山大学中山眼科中心防盲治盲办公室有关负责人向记者介绍,在广州进行的一项针对5-15岁的5000人抽样调查发现,青少年近视发病率为40%,约一半的人存在视力矫正不良问题。这些近视的青少年中,有相当的人在不知情的情况下错误地佩戴了眼镜。
专家提醒,许多家长发现孩子视力不正常后,以为就要配眼镜。其实孩子视力下降的原因有许多种,有时并不一定是由近视引起的,因为一些眼底病变也可能表现为视力下降。在临床中,验光检查时就有许多孩子存在假性近视、弱视、斜视等问题。
视力问题分清先天和后天
眼病防治中心专家胡翠华具体介绍,学龄前的儿重视力如低于0.7-0.8,大部分为先天性眼病所造成。如果眼睛没有器质性的眼病,一般为屈光不正即先天性远视、散光、近视等所致,有的还伴有弱视、斜视。这些孩子必须在医生的指导下,进行充分的散瞳验光,配戴合适的眼镜,再行必要的治疗。青少年学生,原来视力正常,随着用眼时间过长,用眼卫生不注意,逐渐出现视力下降的,一般为近视,或近视散光。如果视力低于0.5,度数在-1.5D以上,或上课时已看不清黑板,影响学习的,必须配戴一副适度的眼镜,而且必须每年复查一次,及时调整眼镜的度数。
要了解自己配镜的基本参数
此外,中山市消委会提醒大家在配装眼镜前应先验光,不可盲目购买；要向商店主动索取配眼镜加工单,清楚知道自己所配眼镜的基本参数。妥善保管好配装眼镜的购货凭证或单据,如发现眼镜佩戴后长时间有不适反应,消费者应及时咨询眼科医生或专业人士。发现眼镜有质量问题,应及时与眼镜店取得联系,争取得到妥善解决,或向消委会等有关部门投诉寻求帮助。
配镜后没必要时时戴
有家长认为孩子一旦配了眼镜就要经常佩戴,否则会影响视力矫正。事实上,近视眼镜的佩戴时间对于近视是否加深没有决定意义。胡翠华表示,对于300度以下的近视眼一般可以在上课或看远时戴,看近或做作业时可以不戴。如果已超过300度,看近时已不能保持正常的读写姿势时,那么看远近都必须戴上眼镜,或配戴一副渐变多焦镜来减轻眼睛的用眼负担,从而尽可能地减少度数的增加。总的原则就是以眼睛视物清晰、不感到疲劳为准。（记者李劼）
-消费警示
配眼镜常遇问题有3种
质量不合格的眼镜不但起不到矫正视力的作用,可能还会对眼睛造成伤害。中山市消委会近日发布消费警示,提醒消费者配装眼镜时要清楚了解所配眼镜的基本参数。
中山市消委会委托市质量计量监督检测所对中山市部分流通领域配装眼镜质量进行了比较试验,结果发现,参与比较试验的30批次样品,合格的23批次,合格率76.7%。部分眼镜店对于镜片来源没有严格控制,有2批次样品的顶焦度不符合标准要求,有1次样品的紫外光谱透射比不合格,有5批次样品的光学中心位置不合格。
根据调查了解到,消费者经常遇到的配装眼镜质量问题有3种情况。一是顶焦度(俗称度数)不准,即眼镜的顶焦度与佩戴者需要矫正的屈光度不一致；二是瞳距不准,即眼镜的光学中心水平距离与佩戴者的瞳距不相符；三是柱镜轴位偏差不符合产品标准。这些参数不相符将直接影响矫正视力的效果,引起使用者视觉疲劳,从而加重视力减退。
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眼睛健康离不开眼泪
我们的双眼,特别是眼角膜部分,经常得依靠泪腺供给水分,通过眨眼,泪水变成一层“泪膜”分散到眼角膜,保持眼睛舒服。否则,就很容易患上干眼症。泪水的制造和蒸发的时间约同,因此泪腺能不能制造足够的泪水,是制止干眼症发生的关键因素之一。
“泪膜”发生障碍,开始时是眼睛变得干燥,这只是细微的影响,如果没有给予治疗,可带来慢性炎症和红眼。最后,眼角膜透明度逐渐丧失,变成不透光,视力受损害。病情严重的话,可造成眼瞎。患干眼症者常见症状有“干涩、瘙痒、沙眼感、烧灼感、眼睛感受压力、疲倦、对光线敏感,眨眼时,眼睫毛和眼球发生粘连现象。
什么因素引起干眼症?可引发干眼症的因素相当多,其中包括:中年之后,眼睛减少制造泪水；眼睛病症如角膜退化、睑炎、沙眼(粒性结膜炎)等；各种病症如类风湿关节炎、米库利奇综合症(淋巴细胞性泪腺及涎腺慢性肿大)、多关节炎、红斑狼疮、斯耶格伦综合症(多发生在中年或老年妇女,也称口眼干燥关节炎综合症)、甲状腺失调、糖尿病、皮肤病等；停经引起的激素失调；中风后造成的神经性麻痹；因某种药物引起,如避孕丸、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等；营养不良；环境污染影响,如酷热、干风、冷气等,如灰尘、烟雾等；长时间对着电脑屏幕工作；长期使用某种眼药水,如血管收缩眼药水。
需要提醒大家的是,当您专注于工作或全神投入的电脑屏幕前工作时,您眨眼的次数跟着减少。建议您多眨眼,确保“泪膜”能将水分分散到眼角膜,防止眼睛干涩。
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