五十多岁的王女士受尿不尽的困扰已经十多年了,有时候一晚上要起夜十多次,一紧张着急就想找厕所,还经常憋不住,有时候一咳嗽、大笑、打喷嚏也会忍不住有尿液漏出。这些毛病让王女士的生活质量大受影响,平常不敢出门,更无法外出与人交流,总是害怕自己的毛病被人发现。在子女催促下,王女士终于在前不久来到江苏省妇幼保健院妇女保健科就诊。
该院妇女保健科葛环主任医师在给王女士做了盆底肌力评定后,发现王女士是典型的女性盆底功能障碍引发的混合性尿失禁,并且长时间没有治疗,现在想靠她自己锻炼来恢复已经非常困难,所以葛主任建议使用女性盆底康复治疗仪进行电刺激生物反馈治疗。
江苏省妇幼保健院妇女保健科葛环主任医师介绍,盆底与多个器官系统相关,因此,盆底功能障碍会同时影响不同器官系统的功能,与盆底功能障碍相关的常见疾病主要有尿频、尿急和尿失禁等下尿路症状;便秘、大便失禁和直肠或肛门脱垂等肠道症状;慢性盆腔疼痛;以及性功能障碍和子宫脱垂、阴道前后壁膨出等。盆底功能障碍是产妇和中老年妇女的常见病,发生率约为40%左右,不仅严重影响妇女的生活质量,还会引起心理社会问题,如抑郁症、社会孤独、自信心减低,以及其他相关的健康问题,已经成为影响女性健康的重要慢性疾病之一,被形象地称为“社交癌”。
经过妊娠期后的女性几乎都会受到盆底肌损伤困扰,国际上一般选择“Kegel训练法”(俗称提肛运动)来锻炼盆底肌从而达到恢复正常肌力的目的,但是在国内,由于盆底部位的特殊性和传统观念的限制,很多人并不接受对盆底肌的锻炼和康复,这就导致了很多盆底功能障碍没有得到及时治疗和康复,反而愈加严重。
针对这种情况,目前多采用专用电刺激生物反馈治疗仪帮助女性盆底康复。针对不同症状的女性,可采用不同类型的电刺激,唤醒本体感受器,使盆底肌肉被动收缩,提高肌力,从而减轻尿失禁、尿频等症状。葛环主任特别提醒广大女性,为了保护盆底肌功能,应选择正确的运动方式,避免运动不当造成的盆底肌损伤,如果盆底功能出现障碍应尽量采取瑜伽、太极、游泳、散步等运动方式,避免剧烈运动;在产后及时进行盆底功能异常的早期筛查。宋淼 陶燕