50多岁的王女士已经做外婆了,可她还挺潮的。智能手机、平板电脑常常不离身。天天连萌、节奏大师、打豆豆这些小游戏,都是心头好。
这两天,王女士手有些不舒服,到永康市人民医院看病。“最近,总觉得手掌这里长了一个小东西,不去按没什么感觉,可是一按就会觉得疼,虽然对生活没太大影响,可总觉得不放心。”
骨科医生诊断发现,王女士得的是腱鞘炎,而原因很可能是游戏玩得太多了。
王女士说,女儿经常用平板电脑教外孙女认蔬菜、学英文字母。时间长了,王女士也经常用小游戏哄孩子,她自己也爱上了玩游戏,“就在医院等叫号的时候,我还玩了一会手机游戏呢。以后可不敢玩了。小孩子更不能给她玩了。”王女士做完检查后,后悔地说。
骨科医生陈医师表示,青壮年比较容易得腱鞘炎,除了玩游戏,重复性的手部劳动也容易患病。像王女士这样的情况,一方面可能是经常抱小孩,一方面就是玩游戏造成的。所以,想要预防腱鞘炎,不管是玩游戏还是劳动,最好半个小时就休息一下,改变姿势,并且常常做些牵拉手指的运动,让手部得到放松。
医生说,做一个动作检查你是不是得了腱鞘炎:四指包拢大拇指,握拳,向下,如果能感到腕部上方疼痛,那很可能是得了腱鞘炎。