纳什维尔——2015年美国卒中协会国际卒中大会（ISC2015）上公布的一项研究显示，在电动固定式自行车上锻炼可帮助卒中患者重新学习日常活动和改善手臂运动功能。
这项小型研究入选17例卒中存活者（年龄23~84岁），旨在探讨哪一类型的锻炼可帮助卒中患者重新学习日常活动和重新获得上肢力量。卒中在入组前6~12个月发生。所有患者进行上肢重复活动锻炼，以帮助上肢重新学习如何握住杯子或叉子或重新学习给自己穿衣并改善生活质量。除了重复活动锻炼之外，患者被分入以下三组：第1组使用电动固定式自行车进行强制锻炼，第2组使用非电动的固定式自行车进行自发锻炼，第3组不进行任何自行车有氧锻炼但重复活动锻炼时间增加1倍。所有自行车锻炼课程的时长均为45分钟，在自行车锻炼后立即进行上肢重复活动锻炼。患者在8周内完成总共24个锻炼课程。
结果显示，第1组、第2组和第3组患者的运动技能分别提高34%、16%和17%。此外，所有3组患者的自报生活质量和抑郁症状均得到改善，其中第1组的改善最佳。
根据美国卒中协会的数据，美国每40秒钟就有1人发生卒中，并且这些卒中中有将近1/4会复发。卒中是美国人死亡的第五大原因和长期残疾的主要原因。减少残疾和复发性卒中的危险因素可带来显著的公共健康获益。
虽然该研究的目的并不在于探讨患者的心血管结局，但目前已明确知道有氧锻炼可改善血压、胆固醇水平和血流。因此，对于通常患有心血管合并症的卒中患者而言，自行车有氧锻炼联合重复活动锻炼的方式不仅可改善运动功能，还能同时改善心血管健康，可谓一举两得。
该研究获美国国立神经系统障碍和卒中研究所资助。
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