人们常说“老掉牙”,以为牙齿松动脱落就是人衰老的自然现象,很多老人不以为然,牙掉了也不及时镶牙。其实,在口腔科大夫看来,牙齿脱落跟“老”的关系并不大,牙不是“老”掉的,牙齿因衰老而脱落是一个非常缓慢的过程,更主要的原因是牙周病和龋齿等口腔问题造成的。牙龄和寿龄可以一样长,只要预防得当,人老一样可以有一口好牙。
种植牙续种要慎重
活动现场:一位退休的老先生拿着一个小盒子上了口腔检查车,医生还没来得及给老人检查,老人就着急的先打开了盒子。“医生,你看,这是我当年驻派韩国记者站时,种的牙齿,特别好用,但前两天我吃玉米的时候,突然就断了,现在怎么办啊?”原来是有备而来。
专家支招:北京拜博口腔医院金台路门诊部院长李文超先请老人躺在检查床上,仔细一检查才发现,麻烦大了:老人的种植牙断了,但只断了一半,还有一截种植体钉已经镶嵌进了牙骨,要想取出来可是个麻烦活儿。
吃东西不小心牙齿掉了,找牙科医生弄颗种植牙,是很多老人比较偏爱的选择。种完牙,牙齿整整齐齐的,用起来也和真牙没啥大区别,而且不用像活动假牙一样睡前取下清洗,方便的就像自己的牙齿一样,可一旦断了就比较麻烦了。
对已经形成骨结合的种植体来说,需要取出种植体残片再种。有的人当时就可以重新种牙,但一般需要经过3~4个月恢复之后再种。但种植体钉取出的过程,对患者的身体要求很高,一般有心脏病、糖尿病等病史的患者不建议重新取种植体钉再种牙,这时候可以考虑活动假牙,不必去动已经成为身体一部分的种植体钉。
残牙不如没牙
活动现场:80多岁的老大爷在工作人员的搀扶下,颤颤巍巍地躺在检查床上,一张嘴,只能看到一颗门牙孤零零地“站立”着。北京拜博口腔郭红芳医生用检查棒轻轻碰了一下,发现牙齿有些晃动,这唯一的牙齿也是松动的。老人坐起来问医生:“医生,我怎么才能保住这个孤军?”
专家支招:上了年纪后,很多老人牙齿掉得特别快,因为总觉得掉颗牙不算事。时间一长,周围的好牙也开始松动,最后剩一颗牙颤颤巍巍,吃东西的时候小心翼翼。
牙齿的缺失会影响我们的咀嚼功能,咀嚼效率会随之降低甚至丧失,食物还未嚼碎就进入胃肠,加重了消化系统的负担,长期以往便会形成胃病。而且,老年人缺牙还会跟冠心病、糖尿病、呼吸道疾病等有关,对老人们的身体造成更大的负担。所以,很多老人对最后留下的松动牙齿特别珍惜,殊不知在临床上当牙齿松动到三度时,牙龈就已经出现了萎缩,哪怕是剩下的残牙也没有什么保留价值。这时候,老人们应该当机立断将这样的残牙拔了,然后可以做活动假牙或者种植牙,不仅不影响美观而且对老人们的食欲、咀嚼能力会有很大的帮助。
每人要有两支牙刷
活动现场:牙齿检查到最后,几乎所有的老人或多或少都有些牙齿问题:牙齿松动、缺失,牙周炎,有的老人牙齿颜色也不好看,牙结石塞满了牙缝。“阿姨,我建议您每半年或者一年洗牙一次,平时多备两把牙刷,交替着用。”
专家支招:洗牙这个事情,几乎每年都会科普,但听信洗牙会让牙缝越变越大的却大有人在。一个人一生中要吃掉70吨食物,都需要牙齿咀嚼、研磨。近年来,牙周炎引起的牙齿缺失占首位,这主要是牙周的维护做得不够,而定期牙齿检查洗牙可以有效预防牙周病。
牙齿保健应该要像我们爱护身体的其他部位一样,除了洗牙,每天早晚也要认真刷牙,而且刷牙时间不少于三分钟。牙刷尽量选择软毛的,每人准备两支牙刷交替使用,能够防止细菌滋生。
此外,冲牙器是清除牙缝残留物最有效的方法,用冲牙器的效果远远好过饭后漱口,推荐老人使用。另外,每半年或一年要做一次口腔检查。牙周病有一个重要的信号就是咬食物如苹果、馒头或者是刷牙时牙龈出血,早发现早治疗。
健康中国;关爱口腔健康公益行:该活动还将走进更多中央部委老干部局,为老同志的口腔健康提供义诊、检查、咨询服务等。
活动主要形式为组织专家团队采用爱牙车流动义诊,为咱们的老干部带来口腔义诊、口腔科普知识讲座。同时,发放口腔护礼礼包,如牙缸、牙膏、洗牙卷、老干部尊享卡等礼品。