我国帕金森病患者居世界第一
4月11日是“世界帕金森病日”。据统计,全球已有超过1000万名帕金森病患者,有近300万在中国。
在我国,每年更是新增超过10万病友,帕金森病已成为继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三杀手”。
近年来帕金森病呈现年轻化发病趋势。健康时报记者曾采访过一位30多岁的帕金森患者,步履蹒跚、姿态僵硬,连基本的穿衣、上厕所都不能独立完成。他表示:
“想过死,因为太痛苦了,但是又不能死,因为上有老下有小,不能就这么走了。”
帕金森病不能预防
虽然帕金森病发展到后期会让患者痛苦,但非常不幸,它预防不了。帕金森是慢性进行性神经退行性疾病,会造成肢体活动紊乱,产生常见的肢体“僵、慢、颤”等症状。
拳王阿里就曾饱受帕金森病的折磨,最终不幸离世。
帕金森的致病原因目前尚不清楚,但许多研究表明可能与环境毒素有关。所以要注意避免接触一些环境中的危险因素,如杀虫剂、农药、重金属锰。亲属中有帕金森病患者的人要避免从事电焊工种等。
帕金森的患病因素主要与年龄和遗传基因有关,建议60岁以上或有家族史的高危人群要加强自我检测。
七大症状提示帕金森
帕金森病被定为中老年人的第三杀手,不单因为它的发病率逐年增加,更多的是因为它的致残性会严重影响患者的生活质量。
以下七个症状,应引起重视并及时就医:
1 嗅觉减退、便秘
比如老人对于某些食物的嗅觉不如以前那样敏感了,甚至连香蕉、泡菜、香料的味道都分辨不出来了,或者原本正常的排便习惯发生了变化。
2 手臂或身体其他部位震颤
帕金森病的典型震颤主要表现为“运动时不颤、安静时出现、紧张时加剧”,如果拇指和食指经常出现“搓丸样”动作,更要警惕。
3 移动或行走变得困难
老人开始觉得身体、上肢或下肢僵硬,而且即便活动后,这种僵硬感也不会消失。
4 动作变慢、写字变小
发现扣纽扣、穿袜子、系鞋带等动作明显变慢,或者写字越写越小。
5 手臂摆幅小、面具脸
走路时,一侧手臂摆动幅度比另一侧摆动幅度小,或者面部像戴了一副假面具,表情呆板、眨眼减少、双眼凝视前方,医学上称为“面具脸”。
6 抑郁
表现为易疲劳、兴趣减退、食欲减退、缺乏自信、情绪不稳等症状。抑郁可出现在帕金森病任何阶段,但有两个高峰,第一个高峰就在初期。
7 睡眠障碍
包括白天过度嗜睡、夜间易醒和睡眠时出现拳打、脚踢、大叫等猛烈的动作。
当然,如果出现了以上一种或几种症状,也不是说一定患有帕金森病,但还是建议及时前往相关专科医院门诊进行检查。
药物治疗是首选
帕金森病目前无法治愈,只能控制和减轻症状。针对帕金森的治疗方法有很多,包括药物、手术、康复和心理治疗等,其中药物治疗是首选且是最主要治疗手段。
治疗帕金森病的“金标准”是左旋多巴,它是帕金森早中晚期全程治疗的一线基础药物。对非运动症状影响小,不影响患者认知,尤其适合有认知障碍的、需警觉性工作人群、需要优化控制运动症状以及年龄较大的帕金森患者。
两种想法不可取:
治疗和不治疗没有区别,担心吃药有副作用,不愿意吃药,既然药物能控制症状,但又不能根治,将药物剂量尽快加大,舒服一天算一天。
日常护理做好四点
由于帕金森病目前尚无根治办法,药物治疗主要是延缓病程,必要的康复护理会提高药物疗效,改善患者生活质量。可以参考一些实用的康复护理方法。
1 饮食
吃饭可使用手柄大的餐具,并使用保温器以防由于进食慢导致饭菜变凉,多给患者吃高纤维食物、多喝水,以防止便秘,有吞咽困难的患者早期可以吃半流食物。
2 衣着
在挑选衣服和鞋子时,应当以简单、舒适、易穿脱为原则,如样式宽松的衣服、松紧带设计的裤子、采用拉链或粘贴扣子的衣服或鞋子等。
3 洗浴
帕金森病患者容易摔跤,浴室要做防滑处理,浴室门要朝外开,以防患者摔倒后开不了门,最好给家中铺地毯。
4 运动
患者若出现动作慢,无法启动的状况时,拍他腿一下,帮他走;还可以在家中的地上画很多条线,训练抬腿跨过。
但愿所有的帕森金患者都会被认真对待。