在以往的急救教学中，无论是急救专业教学还是科普，遗忘是阻碍学习和提高的最大障碍之一，故如何避免遗忘非常重要。我把急救的常见内容以口诀的方式表达，并附图及说明，以期能对读者有所帮助。
猝死篇
1. 何为猝死？
世上所有疾病中，哪种疾病最悲惨？
答案唯一是猝死，病魔之首它霸占 [1]。
要问什么是猝死，世卫组织定义全 [2]。
平素貌似「健康」者，发生疾病死突然 [3]。
发病多久算猝死？目前尚未出答案。
1. 6. 12. 24，缺乏统一各家言 [4]。
注：
1. 在所有的疾病中，就其突发性、严重性、危险性、恶性程度及患者的预后而言，无论现在、过去还是将来，世界上没有任何一种疾病比猝死更严重。因此猝死是病魔之首。
2. 指世界卫生组织（WHO）给猝死下的定义。
3. 世卫组织的猝死的定义是：「平素身体健康或貌似健康的人，因自然疾病而突然死亡。」
4. 患者从发病后多长时间内死亡者算猝死? 有人分别认为从发病到死亡 1 小时.6 小时.12 小时.24 小时者为猝死。目前尚无公认的一致答案。世界卫生组织认为从发病到死亡在 6 小时之内者为猝死，从发病到死亡 1 小时之内者为心源性猝死。
2. 猝死的临床特点
猝死临床有特点，听我细数一二三。
其一起病太突然，祸起萧墙一瞬间。
很多患者难留话，猝不及防离人间 [1]。
亲属朋友无准备，阴阳两隔不相见。
其二发病的地点，大多都不在医院 [2]。
患者突然发病后，立刻处在鬼门关。
没有设备没有药，医生无法到身边。
正是由于这一点，猝死高发不少见。
其三患者后果惨，很快撒手离人寰。
祸莫大于人已死，悲痛遗憾塌了天。
若问猝死由何源？心搏骤停是关键 [3]。
猝死能防不能治，只能把好预防关。
注：
1. 由于猝死发病后的发展很快，很多患者往往没有能够留下一句话就告别了这个时间，无论患者还是患者家属都始料未及，猝不及防，这就是猝死是病魔之首的原因。
2. 绝大部分的猝死是发生在医院外。发病后患者身边没有抢救设备和药物，急救医生也很难在短时间内到达发病现场，这也是导致猝死发病率高的原因。
3. 绝大部分的猝死源于发生了心搏骤停，即患者心脏突然停止了搏动。
3. 猝死的诊断三要素
猝死诊断有三点，三个要素记心间。
第一患者已死亡，正在抢救不能算 [1]。
一旦猝死结论下，患者已到太平间。
第二患者是生病，正常病死是自然 [2]。
触电溺水外伤等，意外死亡都不算。
死亡证明警察开，医生可无此权限。
第三发病时间短，无人能够先预见。
如果能够预见到，多非猝死引祸端 [3]。
三个要素都俱全，缺一不能下诊断。
牢牢记住这三点，确认猝死并不难。
注：
1. 猝死说明患者已经死亡，没有死的就不是猝死。猝死是终结性诊断，是盖棺定论。也就是说患者正在接受抢救时不能下猝死的结论，只有放弃抢救后才能下的诊断。
2. 猝死是自然死亡，即患者因病而死。而不是死于触电、溺水、外伤、失血、车祸、中毒… …等，这些都是意外死亡，不是猝死。因此医生对意外死亡是不能开具死亡证明的。
3. 猝死是患者猝然而死，无论患者本人还是其家人、同时，都将始料不及，这就是该病的可怕之处。多数情况下能够预料死亡的情况都不能算做猝死。
4. 导致猝死的原因
猝死原因归两点，分为心源非心源 [1]。
心源即为心脏病，该病突发最危险 [2]。
心源猝死患者中，突发缺血最多见。
要问概率是多少？十分之九缺血占 [3]。
缺血导致电紊乱，就是猝死扳机点。
扣动扳机死神到，心搏骤停是关键 [4]。
如果不是心脏病，猝死就是非心源。
严重疾病可致死，例如中风和哮喘。
注：
1. 猝死临床上分两大类，即心源性猝死和非心源性猝死。
2. 心源性猝死指因心脏疾病发作导致的猝死，突发心脏病导致的猝死最常见，因此患者最危险。
3. 心源性猝死的原因分为器质性心脏病和非器质性心脏病猝死两大类。其中急性心肌缺血（急性冠脉综合征）导致的猝死最常见，占全部心源性猝死的 90% 以上。
4. 导致猝死的直接原因是心搏骤停。当某些疾病导致心搏骤停发生后，如果患者没有及时得到心肺复苏抢救，患者就会发生猝死。因此心搏骤停是猝死的「扳机点」。
本文作者为北京急救中心冯庚主任医师。
