我们进行氧保健，首先要知道自己是否缺氧，有时因为某些原因导致缺氧，而我们自己又不知情，那我们该如何来判断自己是缺氧了呢？判断身体是否缺氧，今天小编就通过自身的经验与朋友们的交流总结出以下的三招，可以准确的检测自己的身体是否缺氧了！
血氧饱和度测试仪
如果通过血氧饱和度的测试仪检测，血氧饱和度低，一般就可以判断血液中的血氧分压低，全身性的缺氧。
血气分析仪
如果血氧饱和度是正常的，但血气分析仪分析，血氧分压低，一般也可以判断全身性缺氧。
局部器官诊断
如果血气分析仪分析，血氧分压正常，可以判断不是全身性的缺氧，但是，经过专科医生的综合诊断，某个器官的血流不畅缺血，则一般可以判断该器官是缺氧的。
身体缺氧了最好的方法就是使用制氧机了，平时使用制氧机来进行氧保健也是个很好的方法。
