爱宝医疗网
受访专家：江苏省南通市蓝天心理咨询中心心理咨询师 吴志英
抢盐现象表现了大家的一种从众心理，这与人们对核辐射及其预防知识的缺乏、心理承受力弱有很大关系。虽然人们通过报纸、电视看到了一些辟谣消息，比如专家的耐心解释，但这远不如他们在商店、超市的经历和感受更直观更深刻。
从众行为具有两重性
“从众心理”是心理学上的一个术语，是一种比较普遍的社会心理和行为现象。吴志英介绍，从众心理是指在群体压力下，个体在认知、判断、信念与行为等方面 自愿与群体中多数人保持一致的现象，俗称“随大流”。从众现象在生活中比比皆是。大街上有两个人在吵架，这本不是什么大事，结果围观的人越来越多，最后连 交通也堵塞了。
有的人对“从众”持否定态度。其实它具有两重性：消极的一面是抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得无主见，墨守成规；但也有积极的一面，即有助于学习他人的智慧经验，扩大视野，克服固执己见，盲目自信等。
从众到盲从是不健康心态
根据行为是否从众，以及行为与内在判断是否一致，一般从众可以分为真从众、权宜从众和反从众三种类型。1.真从众是指表里如一；2.权宜从众是个体与群 体一致，内心却怀疑，只是迫于群体压力，暂时一致。比如现在好多人不明情况去抢盐的行为；3.反从众，个体内心倾向与群体一致，但由于各种原因，外在的行 为表现与群体的主流不一致。
从众行为与人数的多少也有关系，人越多，人们越容易跟从。因为多数人行为的一致性形成一种选择的压力，所以 人们才在心理上屈从于这种压力，与多数人保持一致。当然从众也与个人的判断能力、评判标准和文化背景有关系。如果一个事物的评判标准很模糊，人们多数会选 择与群体一致。但你正好具备这方面的专业知识，这时你很可能不会盲目从众。
生活中有许多情况是人为的宣传、渲染而引起大众关注。常常是 舆论一“炒”，人们就容易跟着“热”。广告宣传、新闻媒介报道本属平常之事，但有从众心理的人常就会跟着“凑热闹”。不加分析地顺从某种宣传效应，到随大 流跟着众人走的从众行为，以至发展到盲从，这是不健康的心态。
遇事动脑想想不要盲从
吴志英提醒，生活中我们要扬从众 的积极面，避从众的消极面，努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力；遇事和看待问题，既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，从 而使判断能够正确，并以此来决定自己的行动。凡事或都“真从众”或都“反从众”都是要不得的。就“抢盐”一事来说，如果大家考虑到盐平时不会消费太多，国 家会确保够用，就不会去盲目抢购了。
本报记者 季博音
新闻背景
3月17日，包括日本在内的太平洋沿岸多国出现抢购盐、碘甚至海带之类所谓“防辐射”产品的风潮。原因是担心海水被核污染，预防核辐射。经过多国政府、媒体及专家的辟谣、解读，抢购风总算平息下来，市场供应恢复正常。
