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不要针锋相对，化解矛盾为上要知道冤冤相报何时了。你所要做的就是主动、真心地与对方谈话。哪怕是闲聊，甚至是没话找话也好。只有让对方知道你的话是真诚的，知道你是真心关心他的，才能消除他对你的猜疑与误解。
不要斤斤计较，豁达宽容为上当你端正了心态，认识到同事也有缺点之后，你就要学会接受同事的缺点，容忍同事的不足之处，这时就需要你拥有豁达的心胸，能容忍他人对你的伤害。当然，这并不是一味退缩，否则别人就会说你软弱了。
不要锋芒毕露，低调潜伏为上不论是社会还是公司内部，竞争都日益激烈，人们为了保住自己的职位或取得更好的成绩，往往都急于显露自己的才能。可你是否想过，同事间也是有一定利益关系的，如果你急于求成，并因此表现得锋芒毕露，往往会给同事造成自高自大的印象，甚至他们还会过早地将你列为竞争对手。在此背景下，刁难你自然也是再正常不过的了。这时候，如果你没有深厚的功底，必将在众多提前出现的“敌人”的打击下落荒而逃。
不要睚眦必报，忍耐和善为上任何问题都有水落石出的一天，因此，不要总是将同事的刁难甚至诬陷放在心上，即便是受到误会和委屈，你也要忍耐，要让时间来揭晓公正的答案。
不要虚与委蛇，真诚待人为上。翻译家傅雷先生曾说过：“一个人只要真诚，总能打动人。”这说明，你只要发自内心地理解对方、信任对方，并且实实在在表现自己。对方就会逐渐接受你、相信你、信任你，刁难、诬陷自然一去不复返。姚扶有
