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在中国，喝酒不仅是传统，更是一种社交工具，在“酒风”盛行的社会风气下，“被喝酒”的情况不在少数。这种不良的“酒风”也给人们的身心健康带来了不容忽视的伤害。为此，《生命时报》联合新浪健康频道做了一项调查，共有8433人参与，具体情况如下：
1.你喝酒的频率是什么？
A。几乎不喝酒 19.8%
B。一周2—3次 32.1%
C。每周一次 17.7%
D。几乎每天都喝 16.6%
E。一周3—5次 11%
F 一周5次 2.8%
2.常喝的是什么酒？
A。白酒 50.8%
B。啤酒24.9%
C。各种酒混着喝13.8%
D。红酒10.5%
3.每次能喝多少？
A。白酒3两到半斤20.4%
B。啤酒1—3瓶18.2%
C。白酒半斤以上17.1%
D。白酒1—3两16%
E。白酒、啤酒一起喝9.4%
F。红酒1—5杯 6.6%
G。啤酒3瓶以上2.8%
H。红酒5杯以上1.1%
I。其他8.3%
4.你喝酒的原因是什么？
A。迫于工作和社交 75.8%
B。节日欢庆、与朋友聚餐，喝酒能调节氛围15.4%
C。吃饭时喜欢喝两口4.4%
D。适当喝酒有益健康4.4%
5.在什么情况下被迫喝酒？
A。聚会时在朋友面前为了面子 42.5%
B。公司聚会，领导让喝，不能不喝19.9%
C。与客户谈生意或求人办事，不喝就谈不下来10.5%
D。和上司一起，被迫为他们挡酒8.3%
E。其他18.8%
6.喝酒给您带来哪些困扰？
A。喝醉后失态，给人留下不好的印象20.3%
B。因酒后开车被罚过1.1%
C。肠胃不适、胃出血 21%
D。睡眠越来越差10.7%
E。血压、血糖、血脂、尿酸等都上升18.1%
F。家庭关系受到影响9.6%
G脂肪肝、肝受损情况都出现过9.6%
H。体重上升9.6%
从调查结果不难看出国人喝酒的整体状态，主要有以下三大问题：一、喝酒已经成为常态。调查显示，只有19.8%的人几乎不喝酒，剩下的81.2%的人会 不同层次的接触到酒。二、国人偏爱白酒。在众多酒的品种中，有50.8%的人选择了白酒，四成人选择红酒或啤酒。各种酒混着喝的，占到了13.8%。三、 饮酒量居高不下。有37.5%的人白酒酒量在3两以上。18.2%的人每次喝1—3瓶啤酒。有资料显示，全国每年能喝掉300亿公斤左右的酒。而中国保健 协会、中华医学会等多家单位的联合报告也显示，我国公众在饮酒常识、饮酒量上均存在着严重的问题。
为什么中国人会喝这么多的酒呢？调查 显示，不少人是迫于无奈“被喝酒”。近八成人人在“迫于工作和社交应酬”时喝酒，原因大多为迫于领导情面不得不喝，求人办事、为上司挡酒、谈生意等。北京 朝阳医院副院长沈雁英教授表示，不少人最开始的时候是被迫喝酒，到后来觉得喝酒能解压，还会自己找酒喝。喝酒好像成为了缓解社会压力的一种工具，喝关系酒 的情况每天都在发生。
最让感到震惊的还是喝酒对健康带来的伤害。北京军区总医院急诊科主任周荣斌在接受《生命时报》记者采访时表示，节 假日乃至平时晚饭之后，他们都会接到不少因酒精中毒而被送到医院抢救的病人，其中大部分是喝到不省人事的患者，情况非常危险。调查中，“喝完酒肠胃不适、 睡眠差、血压血糖上升、出现脂肪肝”等健康问题的人也有不少。卫生部中日友好医院感染疾病科主任徐潜也表示，过量饮酒肝脏最受伤，约90%的酒精在肝脏内 代谢，一次醉酒相当于得了一次肝炎。
适量饮酒，有助健康，但若过量，免不了伤身。中国保健协会副秘书长贾亚光推荐了一个摄入量计算公 式，即“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”。专家还提醒如果一定要喝酒最好注意以下几点：1.控制摄入量，严格按照标准引用。2.尽量减慢喝酒的速 度，不要大口猛喝。3.喝酒前可以吃一些富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底。4.喝酒过程中多喝水，只要有不喝酒的间隙，就最好喝水。5.多吃一些凉性的食 物，比如凉拌黄瓜等。6.最好不要几种酒混合在一起喝。▲
