支气管哮喘是——种慢性病，其特点是长期性、发作性、周期性。这样的规律性只有自己才能了解，医生不可能知道。因此，哮喘发作的防治，特别是预防，靠的不是医生，而是自己。那么，一位哮喘患者平时应当准备些什么，应当做些什么呢?我认为：
(1)必须学一些有关哮喘发病和防治的知识，那么，买‘本比较好的哮喘科普知识书，随时阅读、参考，并对照自已是很有必要的。除此之外，应当参加一些哮喘科普教育讲座，因为主讲医生—‘般都是比较有经验的，他(她)们能够把最新的知识，结合自己的经验，以通俗的语言教给您，这些都是极为难得的机会。
(2)应当了解自己的哮喘病的严重程度;
(3)必须备有——个供自己使用的呼气流速仪，用c天天使
(4)必须备有周记表或一本疾病的日记本，记录每—一天的生活起居、社会活动(包括旅游、出差)、气温气店、风JJ风速、湿度晴雨、花木开谢、症状体征、最大呼气流速和各种治疗等，时间长了就可看出自己的哮喘病的发作规律和治疗效果。
(5)除了备有常规的治疗药物外，必须备有速效的支气管舒张药，如特布他林(喘康速)或沙丁胺醇(喘乐宁)，以备临时之需。
(6)重度哮喘患者，最好常备氧气袋或小型氧气瓶。
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