生物谷报道 南非科学家最新的研究表明，锻炼后所产生的疲劳感并不是来自肌肉，而是来自大脑，这一研究成果刊登在最新一期的《新科学家》杂志上。
他们认为，不是肌肉、而是大脑发出了疲劳的警告信号，即大脑释放出一种名叫白细胞介素-6的化学物质，以保护身体免受过度锻炼的伤害。
健美师林赛·爱德华兹说：一直以来，健美师所了解到的是，疲劳是由过度疲劳的肌肉产生。这是我们被反复灌输的东西。
科技撰稿人 詹姆斯·兰德森：有关锻炼的时候产生疲劳感的原因有两种解释。一种是肌肉耗尽了能量，甚至遭受损伤时，肌肉通常产生一种筋疲力尽的感觉。另一种就是从大脑中枢控制区发出了疲劳信息，这项研究成果就是证实了后一种解释。
