秋冬季节交替之际是心脑血管疾病高发季节。由于气候变化，心脏负荷加重，脑缺血，再加上秋季干燥，睡眠时体内水分消耗过大，心脑血管疾病容易发生，从北京急救中心的数据统计来看，每到秋季心脑血管的病例数均呈上升趋势。老年人秋季应注意保健，睡前可饮适量白开水，以保证夜间体内水分的消耗，适当增加营养，多喝水，早晨要适当参加一些户外活动。
休闲时钓鱼也是一个修身养性的休闲运动，深得中、老年人欢迎。但对于那些原本就患有心脑血管等慢性疾病的老人们来说，钓鱼时久坐不动会引起血流过缓，容易增加血栓形成的机会。要经常调整钓鱼姿势以减少疲劳，半小时左右应活动一下身体，松弛一下注意力。有意识的改变习惯坐式，以人的舒适为准，灵活掌握，随时调整。同时应根据自己的身体状况确定钓点的远近，年老体弱者更要注意。当身体有不适的情况，要量力而行。
医生建议，老年人要定期前往医院体检。很多冠心病病人临床表现常常不是那么明显，或者不是特别典型，有时类似于消化系统的疾病，比如有些病人会表现出胃痛、胃胀、恶心、呕吐等。http://www.aibaoyl.cn/new/
