。吸氧量最好控制在每分钟1到2升左右，天天坚持15个小时以上。 怎样吸氧才能达到老年人防病治病的作用是大家普遍关心的话题。祝炜建议，老年人要尽量选择在临睡前、早起后、运动前后这几个枢纽的时间点吸氧比较好，特别是临睡前吸氧可以显著改善老年人的睡眠质量，较轻易入睡，也减少心衰发生发火的几率。另外，早上起床后、运动前后也轻易泛起胸闷、喘气等症状，此时适量吸氧可以减少心脑血管疾病的发
前被确以为是缺氧和必需吸氧的症状有：常常倦怠、失眠、气喘、腰酸背痛、胸闷、心悸、留意力不能集中等;哮喘、慢性支气管炎，肺气肿、肺心病和中风、各种心脑血管疾病等。对于心血管疾病的病人可采取中断吸氧，每次1-2小时即可，天天可根据病情多次吸;对于支气管炎、哮喘等症状的白叟则应采取持续“小流量”吸氧，即0.5~1升/分钟之间。而已经患有慢性支气管炎、肺气肿的白叟，并已经合并呼吸衰竭的，最好进行家庭氧疗，利用制氧机、氧气瓶等进行低流量吸氧，这样可以减少病死率。
