如何提高一岁以内宝宝的免疫力
孩子出生后,应马上向当地医生咨询预防接种的地点、时间、联系方式等,保证按时接种。定期接种的主要疫苗有:卡介苗、白百破、乙脑、糖丸、麻疹等。
定期测量和记录孩子的身高和体重,了解他的生长发育水平。测量体重时,脱去孩子的外衣、鞋帽,排空小便;测量身高时,让孩子平躺,脱掉鞋帽,腿伸直,测量从头顶到足跟之间的距离。
每三个月给孩子测一次身高和体重。在保健卡上记录测量结果。如果没有专门的保健卡,可为孩子自制身高、体重成长记录卡片。如果发现孩子生长发育缓慢,应及早就医。
保持成人和环境的卫生,避免感染和生病。经常给孩子洗澡,不仅可以保持卫生,还能锻炼身体。吃东西前成人和孩子要洗手。成人不要与孩子共用生活用品。孩子应有专门的毛巾、被褥、便盆等。孩子的用品要干净。经常清洗、晾晒孩子的衣服、被褥、玩具。
增强婴儿的体格锻炼。体格锻炼能增加婴儿各系统的功能,增强他们对外界环境的适应能力,提高婴儿身体素质。因此,要坚持带婴儿每日进行户外活动,进行空气浴、日光浴,以降低维生素D缺乏性佝偻病的发生率。婴儿的衣服应宽松,四肢可自由活动,双手外露可触摸物体。2-3周后的新生儿可每日俯卧1-2次,训练抬头发育。
摘自教育部—联合国儿童基金会早期儿童发展项目(2011—2015年)科学育儿宣传画册《珍贵的第一年》
我国小儿基本免疫程序
出生后2-3天内接种卡介苗,预防结核病。
出生后注射乙肝疫苗。
1个月,注射乙肝疫苗。
2个月,口服脊髓灰质炎糖丸。
3个月,口服脊髓灰质炎糖丸,接种白百破疫苗,预防百日咳、白喉、破伤风。
4个月,口服脊髓灰质炎糖丸,接种白百破疫苗。
5个月,接种白百破疫苗。
6个月,注射乙肝疫苗。
8个月,接种麻疹疫苗,预防麻疹。
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