观察生活症状:看你的宝宝是否算“肥胖”
我们这里所说的肥胖,是指单纯性肥胖,而不是由于某些疾病而导致的身体肥胖症状。
有一种以“年龄相关体重”来计算6岁以前儿童标准体重(也可称为是相应年龄的理想体重)的公式为(标准体重kg=年龄×2+8)。但是由于现在孩子发育普遍加快且差异较大,
单纯以年龄段来标量体重就显得有些牵强,甚至差异过大,不够准确了。
目前国际上比较流行的一种以“身高相关体重”来测算体重指数的计算方法(也叫BMI指数):体重(kg)/身高的平方(米)。它是以同一身高参照人群的体重与升高比值来评估体重,这就打破了年龄对身高、体重的限制,只要身高、体重的比例在标准以内,就可以算是正常。对于中国人来说,体重指数在20~24属于正常。超过24算超重,超过28算肥胖。
一般来说,就相同年龄、身高的参照人群来说,如果孩子比之体重上限超出了20%,即可为认为是肥胖了。
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